Articulos más vistos hoy - Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud

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Prioridades

Foto: Comunidad de MadridAyer la Comunidad de Madrid hizo público a los sindicatos en la mesa sectorial de Atención Primaria su plan de actuación p ...

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Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud - mes: 2020-11

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Los beneficios de caminar para tu salud

Caminar, en el ser humano, es uno de los principales modos de transporte y forma parte de los modos denominados «agotador», «suave» o «activo ...

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Línea maestra para la estrategia de vacunación COVID-19 en

 La pandemia de COVID-19 está causando enormes costes humanos y económicos en España y en el mundo. Disponer de una vacuna eficaz y segura a c ...

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Los 6 consejos para empezar bien la mañana

Despertarse temprano por la mañana tiene muchas ventajas: más tiempo, menos estrés y una promesa de vitalidad renovada.  Levantarse má ...

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7 suplementos que debes consumir si llevas una dieta vegana

Muchas personas tienen la firme creencia de que la dieta vegana es un plan de alimentación totalmente saludable. No están del todo equivocados, ya q ...

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Reanimación cardiopulmonar de la Atención Primaria. Pr

Cualquier profesional sanitario sabe que una parada cardiorrespiratoria es un chungo. Y que nuestra sanidad está en estos momentos más de UCI que de ...

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Cine y Pediatría (568). ?La naranja mecánica? exprime la p

 Cinco nombres son responsables de una de las películas más polémicas de la historia del séptimo arte. O, al menos, de las que más ríos de ...

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Esperanza de vida: un consejo increíble para vivir más tie

¿Y si el arte y la cultura fueran buenos para ti" O más bien, ¿y si ser un amante del arte te permitiera vivir más tiempo" mejorando t ...

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5 estrategias para fomentar hábitos saludables en los adole

La Organización Mundial de la Salud (OMS) delimita la adolescencia a la etapa que vive una persona entre los 10 y los 19 años. En esta ocurren trans ...

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La tercera ola. The third wave. ???

 El mar es lo que tiene, las olas vienen y van. En epidemiología suele pasar lo mismo, ya lo están viendo ustedes. Un servidor no es epidemiól ...

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Sobre la ingobernabilidad del sistema sanitario. On the

 Mucho se ha escrito sobre gestión y gobernanza sanitaria, muchas buenas palabras, discursos, estudios y libros blancos. Unos y otros han lanzad ...

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Síntomas de tener hepatitis y cómo prevenirla

Conocer los síntomas de tener hepatitis y cómo prevenirla, es importante para evitar cirrosis o cáncer hepático, los cuales pueden ser mortales. ...

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8 Consultas típicas que le hacemos a los dentistas

¿Quieres conocer cuales son algunas de las consultas más típicas que los pacientes de clínica dental les hacen a sus pacientes" En este artí ...

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¿Qué es la esponja konjac y cuáles son sus beneficios&quo

La piel es el órgano más grande del cuerpo. Es esa capa protectora que nos mantiene saludables, pero no se limita a eso. También nos permite lucir ...

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Uso de mascarillas en tiempos de pandemia

¿Qué dice el gobierno"Su uso es obligatorio cuando no se pueda mantener la distancia mínima de dos metros.Lo avala el Tribunal Supremo.¿ ...

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Siete fallos evidentes del gobierno de España en la pandemi

Unidad Editorial es uno de los principales grupos españoles de prensa escrita, tanto en distribución como en lectores, y que cuenta en su haber con ...

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Consejos para lograr una mente fuerte y sana

Aprenda la atención plena  En realidad, la atención plena se trata de detenerse por un momento para tomar conciencia de sus sentimientos y s ...

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Vulnerabilidad: el cuidado como horizonte político. Vul

 Una de las cosas que está dejando claro la pandemia es que somos vulnerables. En este momento tenemos un montón de gente enferma por Covid en ...

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Cómo tener un cuerpo fuerte y sano

Casi cualquier persona puede tener un cuerpo fuerte y sano. Además, no es tan difícil y complicado conseguirlo. Es más fácil de lo que imagi ...

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Epidemias y pandemias: cuando la historia supera la ficción

 Durante el mes de octubre y noviembre el proyecto Cine y Pediatría saltó sus fronteras. Y no solo físicas, pues viajamos virtualmente a otros ...

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En busca de la alegría. In search of joy. ?????

 Lo que es bello es bueno y quien es bueno, también llegará a ser bello?Safo (650-580 a. C.)La inflación nos quita dinero sin que nos demos cu ...

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Cómo aliviar la dificultad para respirar

La dificultad para respirar (también llamada disnea) puede ser una experiencia aterradora, pero sus síntomas pueden aliviarse. Este trastorno p ...

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Nervio vago: todo lo que debes saber

Al referirnos al nervio vago es común que nos preguntemos por qué ha recibido tamaño nombre. Pues bien, para entenderlo tenemos que referirnos a su ...

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Cine y Pediatría (567). ?El dilema de las redes sociales?,

 Internet y las redes sociales han sido ya eje nuclear de algunas películas vistas en Cine y Pediatría. Desde las luces y sombras de La red soc ...

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2 formas de preparar calabaza asada al horno

¿Te atreves a probar estas recetas de calabaza asada al horno" Este vegetal es uno de los más completos desde el punto de vista de los micronut ...

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Atención Primaria, descanse en paz. Primary care, rest

 Mientras mayor es el ruido de fondo menor es la calidad de una señal. Tal vez por eso cada vez comprendemos peor lo que sucede a nuestro alrede ...

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Narrativa en redes sociales. Narrative in social network

 Ayer mi amigo Ángel González celebró sus 12 años en Twitter, al rato me di cuenta de que compartía con él la efemérides. Y ya son años. ...

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¿Cómo aliviar la diarrea de forma natural"

Hay muchos problemas molestos y uno de ellos es el problema de diarrea. Es un problema intestinal muy común en las personas que por suerte dura uno o ...

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Análisis de la Sanidad en España a lo largo del siglo XX

El apreciado contertulio FBS me ha pasado esta hoja de cálculo de las enfermedades contagiosas durante todo el siglo XX. En los datos se puede apr ...

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Encuesta a adolescentes sobre hábitos de vida

La adolescencia es una etapa intrínsecamente vinculada a la Pediatría. Por mucho que esta etapa de tránsito de la infancia a la vida adulta sea rei ...

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¿Cómo quitar las manchas de maquillaje de la ropa"

Tener un delineado perfecto al estilo eye cat,  unos labios rojos seductores o un contorneado que estilice el rostro es todo un arte. Cada vez existe ...

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Tipos de fracturas de pelvis y cómo tratarla

La fractura de pelvis por suerte no es una lesión que se dé con mucha frecuencia, sin embargo, puede ocurrir y cuando se sufre este tipo de fractura ...

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Infección por coronavirus y escuelas en España: una buena

 En los prolegómenos de este curso escolar en España (posiblemente como en el resto de los países) hubo una importante preocupación por el de ...

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Atención deshidratación: ¿Cómo beber bien"

Lo repetimos una y otra vez estos días, es fundamental beber agua, este elemento esencial para nuestra supervivencia. Pero, ¿sabemos cómo y cuánd ...

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Cómo vivir con diabetes tipo 2: Te lo contamos

La diabetes tipo 2 o diabetes mellitus Es un trastorno del metabolismo que se caracteriza por niveles elevados del azúcar en la sangre (hipergluce ...

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Otoño sanitario. Sanitary Autumn. ????

 Quedan pocas hojas en los árboles y los días son cada vez más cortos. Tiempo de asar castañas y de echarse una manta en el sofá. Por otro l ...

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Terapia de Castañuelas para la Fibromialgia

Terapia de Castañuelas para la Fibromialgia. Las castañuelas comienzan a sonar y casi sin pensarlo, nuestro cuerpo comienza a responder al ritmo de ...

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Batidos de frutas y yogur: ¿por qué prepararlos"

Los batidos de frutas y yogur son alimentos que, correctamente incluidos en la dieta, son capaces de generar ciertos beneficios a nivel de salud. Sin ...

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Cine y Pediatría (566): ?Bruno? y las vestimentas sagradas

   Algunos actores y actrices, tras dejar detrás de sí películas taquilleras y papeles inolvidables, deciden coger el control de sus pro ...

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Tomates confitados: receta paso a paso

¿Alguna vez tuviste que tirar los tomates porque se te echaron a perder" ¿Sabes qué puedes hacer con ellos para evitar que esto vuelva a pasa ...

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Propiedades y Beneficios del Hinojo

Desde la antigüedad se han conocido las propiedades y beneficios del Hinojo y hoy en día es muy utilizada para cocinar y en el área cosmética. ...

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Náuseas después del sexo: ¿son normales"

¿Has sentido náuseas después del sexo alguna vez" Esto puede haberte asustado, sobre todo si no es un hecho aislado, sino que te ocurre con re ...

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Alivie el dolor de hombro

El dolor de hombro se da sea cual sea la edad, el sexo o la profesión, muchas veces tenemos la costumbre de llevar con nosotros todo tipo de objetos ...

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¿Qué profesional médico es el más adecuado para impartir

 En el año 2010 publicamos en este blog un post titulado ?La Atención Primaria en Pediatría de Europa a debate?,  donde ya se intentaba r ...

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Insomnio por estrés: ¿por qué lo sufro y qué puedo hacer

Nerviosismo, problemas para conciliar el sueño, despertares frecuentes, taquicardias en medio de la noche y hasta pesadillas cuando por fin logramos ...

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5 enfermedades comunes en invierno en España

La temporada de invierno en España se presenta desde el 21 de diciembre hasta el 21 de marzo, aproximadamente. Es una época en la que la temperatura ...

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Riesgos laborales más comunes en logística de Carga Pesada

Riesgos laborales más comunes en logística de Carga Pesada. Gestionar el trabajo, su organización y distribución en almacenes es una tarea muy ted ...

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FARMAVIZOR, medicación infantil segura: precisamos tu colab

 El proyecto ?Uso más seguro de la medicación en pacientes pediátricos en el hogar. Estudio pre-post intervención? se ha iniciado con el lide ...

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5 consejos para deshacerse de la adicción al teléfono

Para hablar de la adicción al teléfono hay que plantearse lo siguiente: ¿Comprueba constantemente el nivel de carga de la batería de su teléfono ...

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No puedo dejar de comer: causas y qué hacer

¿Tienes hambre a todas horas" ¿No puedes evitar saquear la nevera a media noche" ¿Comes más de lo que te gustaría y luego te sientes cu ...

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Cine y Pediatría (565). ?Un monstruo en mi puerta?, demasia

 En los últimos premios Oscar la película surcoreana Parásitos (Bong Joon-Ho, 2019) marcó un hito porque se trata de la primera producción d ...

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Cómo y cuándo empezar la higiene dental en los niños

Generalmente los padres tienen dudas de cómo y cuándo empezar la higiene dental en los niños. Es fundamental que, desde el nacimiento, se mantenga ...

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Tarta de ciruelas y yogur

Si eres fanático de la tarta de ciruelas y yogur, pero no sabes cómo prepararlas, o quizás si alguna vez has probado hacer una receta y no lograste ...

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Tormentas. Storms. ????

 Brave the storm. Thierry Mallet.Dedicado a mis colegas de SomamfycEn mi vida profesional me ha tocado capear todo tipo de tormentas. De unas sal ...

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Congreso Somamfyc 2020. Plántate y crece.

 El jueves 5 de noviembre en horario de mañana tendrá lugar la edición de este año del congreso de la Sociedad Madrileña de Medicina Familia ...

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¿Cuáles son las causas de la pérdida de memoria"

La pérdida de memoria suele asociarse casi de manera directa con la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, esta puede estar causada por múltiples en ...

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Un cómic sobre cáncer. Mom's cancer. ??????

 La aproximación a la enfermedad grave es una asignatura pendiente en una sociedad como la nuestra que considera tabú la discapacidad y la muer ...

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Recomendaciones para la escolarización de los pacientes ped

 Hace dos meses publicamos en este blog el documentado editado por la Asociación Española de Pediatría (AEP) sobre las recomendaciones acerca ...

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Cómo tratar las durezas en los pies

Cómo tratar las durezas en los pies. Los pies son la parte del cuerpo que nos sostienen, sobre ellos recaen todo el peso de nuestro cuerpo y lo trasl ...

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Mejores chicles de nicotina para dejar de fumar

Para el fumador es difícil dejar el tabaco, y tener a disposición los mejores chicles de nicotina para dejar de fumar es un gran apoyo. ¿Qu� ...

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Trucos para tener tus dientes más sanos: limpieza bucal

Conocer algunos trucos para tener tus dientes más sanos: limpieza bucal, ayudará en tu rutina de higiene diaria. Es importante saber que cuidar nues ...

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Cómo sobrevivir a la Pediatría basada en la evidencia? y n

 En la década de los ochenta, los miembros de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de McMaster (Ontario, Canadá) aportaron un ...

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Seguridad y salud en el trabajo al usar una ingletadora

La ingletadora es una herramienta muy práctica y precisa, que pertenece a la familia de las sierras, y que se usa para cortar diferentes materiales, ...