Articulos más vistos hoy - Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud

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Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud - mes: 2018-06

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Relaciones abiertas: ¿merecen la pena"

Las relaciones abiertas solo pueden existir en parejas muy seguras de sí mismas y con acuerdos bien claros. Ambos integrantes deben estar convencidos ...

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Tonsilolitos, causas síntomas y tratamientos naturales

Los tonsilolitos o cálculos amigdalinos son formaciones similares a “piedras” que se alojan en las amígdalas, las glándulas que se ubic ...

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5 trucos para quitar una goma de mascar de la ropa

¿Cuántas veces te has encontrado con una goma de mascar en tus prendas" Para quienes se encargan del cuidado de la ropa de los niños, esto es ...

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Las fibras vegetales y sus beneficios en la alimentación

Todos hemos escuchado que debemos consumir fibras vegetales con regularidad pero, ¿sabes cuáles son sus beneficios" Estamos seguros que no los ...

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Prepara un delicioso plato con maíz tierno y tocino

El tocino y el maíz son excelentes contrastes a la hora de integrarse en una receta. Acompañan muy bien carnes rojas y cerdo por separado, pero tamb ...

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Prueba de cáncer de próstata en hombres, ¿cuándo y cómo

A diferencia de las mujeres, los hombres poseen una glándula, la próstata, que produce ciertas sustancias que encontramos en el semen. Asimismo, se ...

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La figura de la abuela materna: ¿por qué es tan importante

Según el conocido escritor y cineasta Alejandro Jodorowsky, creador de la psicomagia y la psicogenealogía, la abuela materna cumple un rol preponder ...

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4 trucos para cuidar los ojos cansados

Cuidar los ojos cansados es una necesidad, sobre todo en estos momentos en los que, rodeados de tecnología, casi siempre tenemos una pantalla delante ...

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7 películas eróticas para ver con tu pareja

El cine erótico es muy llamativo y excitante porque somos seres sexuales y, además, curiosos. Nos gusta ser testigos de las relaciones de pareja que ...

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5 remedios naturales con eucalipto que debes saber

El eucalipto es una planta medicinal muy efectiva para tratar todo tipo de enfermedades del aparato respiratorio. Sus propiedades antiinflamatorias y ...

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Decoración de interiores al estilo tropical: todo lo que de

¿Te gusta el estilo tropical" Seguramente te transporte al disfrute, a vacaciones, a alegría y a momentos de relajación. Lo bueno es que todas ...

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No temas a la comida, solo debes evitar los excesos

En el mundo moderno, la obesidad se ha vuelto un problema constante y los cuerpos de medidas perfectas son alabados. Las personas han empezado a desar ...

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Aprende a hacer tus propios pastelitos de hojaldre

¿A quién no le gustan unos ricos pastelitos de hojaldre" ¡A la gran mayoría de las personas! Sobre todo si son dulces. Ciertamente, nadie pue ...

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Mejores tratamientos para el cáncer del cuello uterino

El cáncer del cuello uterino es una enfermedad en la que las células de esta región (el cuello uterino se denomina cérvix en la nomenclatura cient ...

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A qué edad el niño puede tener su primer smartphone

Tarde o temprano llegará el momento en el cual tu hijo tenga su primer smartphone. Generación tras generación, los niños van cambiando de juguete ...

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8 consejos para sellar los poros dilatados de tu piel

Por cuestiones de estética y autoestima, muchas personas están buscando métodos para sellar los poros dilatados de su piel. Aunque en general es un ...

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3 prendas de mujer más sexuales

Si quieres sorprender a tu pareja, ya sea para un aniversario, un cumpleaños o sin una ocasión especial? ¡La lencería es más que adecuada! Porque ...

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5 lociones herbales para combatir la caspa

La caspa es una afección dermatológica en el cuero cabelludo y puede ser bastante molesta para quien la padece. ¿Sabes qué lociones herbales te ...

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¿Qué debes tener en cuenta antes de podar tu jardín"

Si te estás adentrando en el maravilloso mundo de la jardinería, seguramente te estarán surgiendo cada semana nuevas dudas. Nosotros queremos resol ...

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Cómo una dieta sana te ayuda a vivir mejor

Todos soñamos con tener una larga vida llena de salud y juventud. Ahora bien, contradictoriamente muchas son las personas que a la hora de comer sele ...

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Cine y Pediatría (442). ?Los juncos salvajes? y el valor de

Del latín resilio (rebotar, volver hacia atrás) surge el término resiliencia para describir la facultad de un material para deformarse y recuperar ...

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Estoy enamorada de dos personas a la vez

¿Es posible estar enamorada de dos personas a la vez" Esta pregunta parece no tener respuesta hasta que alguien levanta la mano y dice ?a mí me ...

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Remedios y consejos naturales para el dolor en las encías

El dolor de encías normalmente unido a una inflamación y sangrado de las mismas. Es una patología muy común entre la población en general, aunque ...

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Los mejores consejos para adquirir fundas nórdicas

No importa la temporada del año en la que te encuentres; nunca está de más conocer la información acerca de cómo adquirir las fundas nórdicas a ...

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¿Qué enfermedades puedo evitar llevando una dieta saludabl

Como debes haber escuchado, el consumo de una dieta saludable permite que nuestro organismo funcione correctamente. No obstante, además también ayud ...

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Disfruta de una cena ligera con estas 4 recetas con brócoli

A la hora de cocinar, lo importante es que reconcilies dos conceptos. El primero es que las recetas con brócoli que hagas realmente sean deliciosas p ...

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Síndrome de Churg-Strauss o granulomatosis alérgica

El síndrome de Churg-Strauss es una enfermedad poco frecuente que causa inflamación de los vasos sanguíneos (vasculitis) de pequeño calibre. En q ...

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3 consejos de Montessori para educar a los niños

Educar a los niños es un derecho fundamental. Esto les permite adquirir nuevos conocimientos. De igual manera, contribuye en su plenitud al desarroll ...

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Las mejores ventajas de las actividades en medio de la natur

La naturaleza tiene una energía propia muy fácil de percibir por todos. Pasar unas horas en medio de la naturaleza nos hace tomar conciencia y respe ...

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Ansiedad por separación: 5 métodos para combatirla

La ansiedad por separación no es solo un problema de niños, muchos adultos la padecen en ciertos momentos de su vida. Son diferentes las causas que ...

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Deliciosa receta de blinis ahumado y fácil de preparar

El blinis es una especie de torta delgada a base de harina, huevos, levadura y leche. En apariencia y sabor se asemeja a la crepe francesa; por ello e ...

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Accesorios para complementar la decoración del baño

Para estar a gusto en el baño, no solo se necesita lo básico. Una buena decoración del baño es necesaria para estar cómodo en una de las habitaci ...

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Obesidad infantil: ¿qué dieta puede hacer un niño con sob

Cuando un niño se encuentra excedido de peso, se trata de un problema familiar, en el que es necesario el compromiso de todos sus integrantes con las ...

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Delicioso sándwich de atún

El atún siempre ha sido un ingrediente que nos salva de cocinar platos elaborados. Puedes tomarlo como una cena, un entrante cuando se habla de pocas ...

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¿Una colposcopia duele" Todo lo que debes saber

Una colposcopia es un procedimiento rápido que se realiza en la consulta de ginecología. Gracias a esta prueba se detectan cambios celulares en el c ...

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¿Qué hacer si mi hijo se ha tragado un objeto"

Los padres siempre se preguntan: ¿qué debo hacer si mi hijo se ha tragado un objeto" Todos deben saber la respuesta, porque en cualquier moment ...

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¿Se pueden tonificar los glúteos en casa" Anota estos

Tonificar los glúteos en casa es posible, con unos sencillos consejos que podemos poner en práctica desde ya mismo. No se requiere material adiciona ...

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10 consejos para evitar irritaciones tras la depilación gen

Hay sencillas medidas que pueden ayudar a evitar irritaciones tras la depilación genital. Aunque algunos métodos son menos agresivos que otros, en g ...

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Plantas medicinales que cuidan tus huesos: las mejores opcio

El sistema óseo es el encargado de darle estructura al cuerpo humano, es nuestro soporte y, además, protege órganos vitales; por eso debemos cuidar ...

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No te pierdas la nueva moda en gafas de sol

Extravagancia y desafío son dos palabras que marcarán la nueva moda moda en gafas de sol para este verano 2018. Las formas, los tamaños y los color ...

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6 ideas de desayunos con avena que te gustarán

Los desayunos con avena se han convertido en una de las alternativas favoritas para empezar el día de la mejor manera. Este alimento, que se destaca ...

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En el rescate de líderes y guías en salud

En el ámbito de la sanidad pública en el que desempeño mis funciones desde hace mucho tiempo sufrimos una profunda crisis de liderazgo. Si bien tod ...

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Dolor lumbar, ¿preguntas"… ¡respuestas!

Padecer dolor lumbar es algo muy común, sucede en poblaciones de todo el mundo y durante edades muy diversas. La disfunción o discapacidad, asociada ...

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Cómo evitar el mal olor en los días de la menstruación

Mantener una buena higiene íntima es la clave principal para evitar el mal olor en los días de la menstruación. Aunque este síntoma se puede prese ...

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Cómo limpiar el sistema linfático: 5 soluciones con planta

El sistema linfático es parte de nuestro organismo. En síntesis, se parece al sistema circulatorio, pero la diferencia es que cumple un trayecto uni ...

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4 ideas para transformar una pared en un jardín vertical

Tener un jardín vertical puede darle a nuestro hogar un toque muy personal, no solo tenemos que pensar que la vegetación puede estar en nuestra te ...

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Todo lo que debes saber de la dieta para desintoxicar el hí

La adopción de una dieta para desintoxicar el hígado es uno de los métodos favoritos para estimular la eliminación de toxinas que se acumulan en e ...

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Conoce cómo preparar deliciosos patacones

Del plátano se originan tantas recetas como la imaginación, la creatividad y la destreza lo permita. Este es el caso excepcional que te encontrarás ...

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Un cóctel vitamínico para tratar la sepsis

La sepsis es una enfermedad grave que, en el hospital Eastern Virginia Medical School, supone una de las principales causas de muerte. No obstante, fu ...

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Las mujeres necesitamos un año para recuperarnos tras el pa

La famosa cuarenta son los 40 días, aproximadamente, inmediatos al nacimiento del bebé. Con frecuencia se le confunde con el puerperio, el período ...

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7 tips para embellecer tus uñas sin gastar en manicura

¿Quieres embellecer tus uñas sin tener que gastarte mucho dinero en manicura" Entonces, estos tips te van a encantar. De una manera muy sencill ...

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¿Qué es agamia, es nueva forma de tener relaciones"

La agamia es la nueva forma de tener relaciones afectivas, una variante más de las que ya se venían presentando. Vino a revolucionar a las personas ...

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Cómo hacer remedios con laurel para mejorar tu salud respir

El laurel (Laurus nobilis L.) es una planta perteneciente a la familia de las Lauráceas. Está compuesta por carbohidratos, grasas y proteínas, as� ...

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6 ideas sencillas para reciclar una escalera de madera

¿Tienes una escalera que ya no usas en casa" ¡No la deseches! Estos elementos, por más deteriorados que se encuentren, te ofrecerán grandes u ...

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Dieta efectiva para reducir el colesterol malo

Hipercolesterolemia es el término médico utilizado para designar los índices elevados del colesterol. Se trata de una de las afecciones de salud m� ...

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Deliciosas albóndigas rellenas de queso y plátano maduro

Los plátanos maduros y el queso son una combinación muy utilizada en las cocinas caribeñas. Es precisamente la mezcla de los sabores dulces y salad ...

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Fluconazol: utilidad y efectos secundarios

El Fluconazol es un medicamento o fármaco que se incluye dentro de los compuestos químicos antimicóticos. Por tanto, esta sustancia tiene una acci� ...

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Cómo motivar a tu hijo para que coma

Lo primero que debes saber es que motivar a tu hijo para que coma es sencillo. Una de las necesidades más importantes en la vida de una persona es la ...

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Las 5 actividades más placenteras que nada tienen que ver c

Ya desde los tiempos de la Antigua Grecia se definía el hedonismo como la búsqueda del placer. Esta necesidad vital de los seres humanos condiciona ...

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¿Se puede sufrir acoso sexual por parte de tu propia pareja

No quieres estar con él, así que te obliga. Te intimida y te toquetea mientras solo sientes asco, pero todo parece normal porque tú lo elegiste com ...

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Conoce las causas y síntomas del pie de atleta y trátalo d

El pie de atleta es una enfermedad causada por un hongo, que normalmente aparece en los dedos de los pies. El hongo ataca más esta zona porque los za ...

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3 usos sorprendentes del amoníaco en el hogar

El amoníaco es un compuesto químico que se encuentra como un gas incoloro. Se caracteriza por su olor fuerte, penetrante y desagradable. Este gas se ...

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5 errores que cometes con la comida y no sabías

Pareciera que cocinar es una de las actividades más sencillas que podemos realizar. Sin embargo, una pequeña distracción puede afectar a tus platos ...

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Sobretratamiento en atención primaria: el caso de España

Hace unos meses publicamos una entrada acerca del problema del sobretratamiento ("overuse") con datos de su impacto en Estados Unidos y tamb ...

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7 claves sobre el dolor lumbar

  En esta infografía presento de manera resumida 7 claves que toda persona debería tener presente cuando se enfrenta a un dolor lumbar o dolor ...

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6 ideas para reutilizar los utensilios viejos de la cocina

Por más que tengamos una cocina repleta de toda clase de elementos y herramientas, la realidad es que, por lo general, siempre usamos los mismos. En ...

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6 señales de la carencia afectiva en los niños

Los besos, abrazos, caricias y consejos son señales de afecto que los padres deben demostrar a sus hijos para así evitar la carencia afectiva. No es ...

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3 grasas saludables para aumentar tu masa muscular con la di

Aumentar la masa muscular es un proceso que está asociado por costumbre a la ingesta de proteínas. Esto sucede porque son una fuente rica en aminoá ...

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Risotto de quinoa con champiñones, pollo y puerro

El risotto de quinoa es un plato con un alto valor nutricional, ya que cuenta con ingredientes con porcentaje elevado de proteínas (tanto de origen v ...

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La ciática en el embarazo ¿Por qué aparece"

La ciática es un trastorno que suele darse en la segunda mitad del embarazo y ocasiona fuertes dolores en la parte baja de la espalda y los glúteos. ...

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7 consejos contra la alergia infantil

La alergia infantil se ha convertido en uno de los principales motivos de consultas en pediatría. A pesar de que ha existido desde siempre, los cambi ...

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Cómo cuidar las manos agrietadas: 10 recomendaciones

Existen algunas recomendaciones básicas para cuidar las manos agrietadas sin necesidad de usar costosos tratamientos. Aunque las cremas apoyan su pro ...

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Petting o magreo: descubre placer con esta práctica sexual

Se la conoce como la ?práctica sexual adolescente? sin embargo varios adultos la disfrutan como una novedad o como una manera de avivar la pasión en ...

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Remedios naturales y efectivos para tratar los síntomas de

La gota es una enfermedad producida por la acumulación de cristales microscópicos de ácido úrico en las articulaciones. Estos cristales forman cú ...

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4 soluciones naturales para quitar la grasa de las ventanas

Una de las tareas que nos pueden complicar la vida a la hora de limpiar es quitar la grasa de las ventanas de la cocina. Aunque la aplicación de un l ...

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Intolerancias alimentarias: todo lo que debes saber

En la alimentación, hay determinados productos o componentes de alimentos que pueden provocar reacciones adversas, desde pequeñas erupciones provoca ...

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4 batidos con leche de avena para calmar el hambre

Muchas personas optan por comer cualquier tipo de comida o bocadillo cuando tienen apetito. Sin embargo, esto resulta contraproducente para la salud, ...

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Estadios del cáncer de vejiga

La presencia de sangre en la orina suele ser el primer síntoma de un cáncer de orina. No obstante, esto también puede darse en cálculos renales o ...

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¿Las rabietas tienen un lado positivo"

Con mucha frecuencia cuando los niños se sienten frustrados tienen las rabietas. Debido a que carecen de lenguaje verbal para explicar lo que piensan ...

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3 consejos para la cirrosis que todo paciente debe seguir

La cirrosis es una enfermedad hepática crónica e irreversible que puede afectar a nuestra calidad de vida. Por este motivo, atender a los siguientes ...

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5 razones por las que parejas infelices siguen juntas

Las parejas infelices siguen juntas en un alto porcentaje de todas las sociedades del mundo. Lo paradójico, es que casi todas estas personas son capa ...

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Dolor en los huesos: causas, síntomas y cómo tratarlo

El dolor en los huesos puede darse por diversas razones,  ya sea artritis, osteoporosis, falta de nutrientes por una dieta inadecuada, esfuerzos fís ...

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Ideas para hacer decoraciones con alambre

Las decoraciones con alambre son una opción ideal para realizar hermosas manualidades, ya que este es un material muy maleable y de fácil manipulaci ...

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¿Los turrones y dulces sin azúcar son una opción saludabl

Bajar esos kilos que tienes de más es un objetivo que conlleva tomar decisiones acertadas sobre la alimentación. Las dietas suelen ser restrictivas ...

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La higiene del oído en el verano

La higiene del oído cobra una gran importancia cuando llega la época estival puesto que es cuando se realiza mayor cantidad de actividades acuática ...

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Bibliometría e indicadores de actividad científica (VIII).

El Journal Citation Reports (JCR) es una base de datos integrada en la plataforma de la Web of Science que publica anualmente una serie de indicadores ...

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Obsesión por el cambio

Todas las organizaciones viven sumidas en constantes procesos de cambio y transformación, de hecho los mensajes de los gurús de la gestión y el man ...

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Recuperar a tu ex: ¿es posible"

Recuperar a tu ex es una idea que surge en la mayoría de las personas que terminan una relación. Pero no siempre es un deseo tan sincero, ya que en ...

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Espinacas, zanahoria y limón: bebida medicinal para elimina

Si nos sentimos cansados, desanimados, nerviosos o con molestias físicas es el momento ideal para eliminar toxinas. Al menos dos veces al año nos co ...

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Consejos sobre lo que deberías usar en una entrevista de tr

Tanto la ropa, como los accesorios, el peinado y el maquillaje no solo cambian la percepción pública hacia los demás, sino que también condicionan ...

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2 menús saludables para los intolerantes al gluten

A la hora de tratar el tema de la intolerancia al gluten o enfermedad celíaca surgen muchos interrogantes sobre los alimentos que se pueden consumir ...

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2 formas de hacer hamburguesas veganas

Si hay algo que jamás podría dejarte indiferente, inclusive si estás en algún régimen especial de dietas, indudablemente se trata de la comida r� ...

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9 tipos de amputaciones que debes conocer

Una amputación es el corte total de una extremidad del cuerpo realizado por un traumatismo o por una cirugía. Es este segundo caso, se utiliza para ...

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Cómo elegir juguetes según la edad

Elegir juguetes según la edad de los niños puede ser todo un reto. Este hecho es importante puesto que los juguetes y juegos son esenciales para el ...

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4 razones por las que nos sentimos solos y cómo superarlo

Nos sentimos solos en determinadas circunstancias y situaciones que son aprendidas. Porque, si de verdad nos miramos en un espejo y observamos nuestro ...

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7 juguetes sexuales que ayudan a llegar al orgasmo

¿Sabías que el uso de juguetes sexuales te puede ayudar a lograr orgasmos más intensos" Aunque hay decenas de formas de estimular el placer du ...

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Remedios para las caries: las mejores soluciones alternativa

Nuestra sonrisa es la mejor carta de presentación que tenemos. Por eso, debemos procurar conservarla y mantenerla sana. Muchas veces, nuestra aliment ...

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6 tipos de envases que puedes reciclar para hacer macetas

Si eres aficionado a las plantas y cuentas con un jardín en tu casa, seguramente te interese lo que te vamos a contar a continuación. Las plantas ...

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Cómo hacer una dieta antiinflamatoria para tratar el ácido

La acumulación de ácido úrico en el organismo puede ser el detonante de una serie de alteraciones inflamatorias que afectan la calidad de vida. La ...

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2 maneras de preparar brochetas con vegetales

No muchos son amantes del sabor de las verduras y vegetales. Desde niños nuestros padres nos han impuesto la regla de comerlos todos los días para e ...