Nerviosismo, problemas para conciliar el sueño, despertares frecuentes, taquicardias en medio de la noche y hasta pesadillas cuando por fin logramos dormir una o dos horas… El insomnio por estrés es una condición frecuente que puede alterar nuestra calidad de vida en ciertas épocas.
Y lo sabemos, en esas circunstancias, de nada vale conta...
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