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¿Qué son los «mensajes yo»" Los «mensajes yo» son una herramienta de comunicación especialmente útil cuando queremos expresar nuestros pensamientos o emociones sin herir a nuestr ... 09-12-2019 19:12	Los mejores consejos para cuidar tu voz Con la llegada del frío, y en otras situaciones, es posible que la garganta se vea afectada y con ello nuestra voz. Ante la posibilidad de que esto su ... 09-12-2019 19:10	Dormir bien: más allá de la noche Dormir bien es fundamental para que nuestro organismo funcione a pleno rendimiento. Cuando no podemos hacerlo, tendemos a buscar y aplicar estrategias ... 09-12-2019 19:12	¿Qué hacen y piensan los médicos para no ?quemarse? con su t Hace un tiempo participamos en este estudio original con encuesta a médicos clínicos activos con el objetivo de revelar las fuentes de dificultades y ... 09-12-2019 19:02
Las decisiones alimentarias y el contexto Nuevo artículo de la comisión científica de DSP donde analizan el estudio de Dover y Lambert sobre las decisiones alimentarias y su contexto. Refer ... 08-12-2019 19:30	Tratamiento nutricional en la diabetes tipo 2 El tratamiento nutricional desempeña un papel importante en el manejo de la diabetes tipo 2. Si bien hay muchos factores que inciden en el desarrollo ... 08-12-2019 19:12	¿Qué pasa cuando la saliva es espesa" La saliva es fundamental en la cavidad oral, ya que mantiene húmedos los tejidos y ayuda a la limpieza de la boca. Por eso, cuando disminuye o cambia ... 08-12-2019 19:12	Autocompasión y el papel de víctima Entre la autocompasión y el papel de víctima existen ciertas diferencias, pero, dependiendo de nuestra actitud, estas pueden ser casi sinónimos y perj ... 08-12-2019 19:12
La presbicia o vista cansada La presbicia es un defecto de la visión al que comúnmente nos referimos como vista cansada. Seguro que has notado alguna vez que la mayoría de persona ... 08-12-2019 19:12	La sexualidad en la vejez Todavía existen mitos en torno a la sexualidad, y uno de los más extendidos es que esta culmina con la vejez. Sin embargo, a decir verdad, ocurre todo ... 08-12-2019 19:12	Cine y Pediatría (517). ?La cigüeña metálica? de la guerra e ?Entre 1980 y 1992, la Guerra Civil de El Salvador enfrentó al ejército y al movimiento guerrillero Frente Farabundo Martí. Las consecuencias de la gu ... 07-12-2019 19:02	¿Por qué hay personas que engordan aunque coman poco" Todos conocemos personas que comen mucho y están delgadas, al igual que conocemos personas que engordan aunque coman poco. Estas últimas suelen tener ... 07-12-2019 19:10
¿Por qué salen las canas" Encanecer es algo inevitable, al menos para la mayoría de los seres humanos. Es un proceso biológico completamente natural y, por eso mismo, no solemo ... 07-12-2019 19:10	Cámara de colágeno: Uno de los secretos de la eterna juventu La cámara de colágeno es la primera máquina estética que es capaz de proporcionar un tratamiento rejuvenecedor para la piel, sin dañar ningún tejido, ... 07-12-2019 19:02	Estreñimiento inducido por opioides El estreñimiento inducido por opioides es un problema común entre quienes se ven obligados a emplear esos medicamentos. Según los datos disponibles, e ... 07-12-2019 19:10	Ganglios del cuello inflamados Los ganglios del cuello inflamados son un problema relativamente común. En la mayoría de los casos no deben ser motivo de preocupación, aunque también ... 07-12-2019 19:10
Ultracavitación: ¿la alternativa efectiva para acabar con la La ultracavitación es una técnica no invasiva que se utiliza para acabar con la grasa localizada. Además, ayuda a eliminar la celulitis y moldear el c ... 07-12-2019 19:02	¿Conservar los huevos dentro o fuera de la nevera" ¿Te has preguntado alguna vez por qué en el supermercado están los huevos a temperatura ambiente y en nuestra casa los guardamos en la nevera" ¿Quiere ... 07-12-2019 19:10	Nutrientes para la prevención del Alzheimer Existen ciertos patrones de alimentación y nutrientes para la prevención de Alzheimer que pueden retrasar el desarrollo y avance de la enfermedad. Par ... 06-12-2019 19:11	¿Cómo freír los alimentos correctamente" ¿Sabes cómo freír los alimentos correctamente" Freír es una de las peores opciones a la hora de elegir un método de cocción. Se trata de un método que ... 06-12-2019 19:11
Los mejores alimentos para dormir mejor Nuestra alimentación influye en nuestra salud, nuestro peso, nuestro estado de ánimo, pero también en la calidad de nuestro sueño, de modo que efectiv ... 06-12-2019 19:09	¿Que es el deterioro cognitivo" Fases, síntomas, causas Las enfermedades degenerativas es algo a lo que muchas personas se tienen que enfrentar a medida que cumplen años, pero en ocasiones estas comienzan a ... 06-12-2019 19:09	Tomar vitaminas para tener más energía: ¿es recomendable&quo Tomar vitaminas es un hábito que se ha promocionado y extendido inmensamente en los últimos años. Las vitaminas son sustancias que están presentes en ... 05-12-2019 19:17	¿Se puede comer atún crudo" En los últimos años, las influencias asiáticas han introducido en nuestra gastronomía el consumo del pescado crudo. Tanto con el sushi como con otros ... 05-12-2019 19:17
La medicina emergente. Emerging Medicine. ???? En esta época caracterizada por la transición de sociedades sólidas a líquidas todo parece confuso. El mundo sanitario sufre convulsiones ante el aume ... 05-12-2019 19:17	Cómo convivir con la alergia al polvo Para quien lo padece, es dificultoso el hecho de convivir con la alergia al polvo a diario. Se deben implementar cambios en lo que parece lógico y hab ... 05-12-2019 19:17	¿Por qué se producen las infecciones de orina" Ante la pregunta de por qué se producen las infecciones de orina, es importante definir primero qué es una infección urinaria. Del mismo modo, es fund ... 05-12-2019 19:17	Hábitos alimenticios para portadores de Ortodoncia La ortodoncia no solo nos ayuda a tener una sonrisa más bonita sino también a mejorar problemas de mordida y de salud bucal en general, pero puede res ... 05-12-2019 19:20
¿Por qué salen llagas en la boca" ¿Te has preguntado por qué salen llagas en la boca" También conocidas como aftas o úlceras orales, son lesiones abultadas, normalmente blanquecinas co ... 05-12-2019 19:17	Hiperosmia, la excesiva sensibilidad a los olores La excesiva sensibilidad a los olores es infrecuente como trastorno, pero en algunas personas se expresa de forma incipiente. Muchos conocemos a perso ... 04-12-2019 19:13	5 fake news sobre alimentación La avalancha de información a la que podemos acceder hoy en día gracias a la Internet y redes sociales, hacen que las fake news sobre alimentación sea ... 04-12-2019 19:13	El vuelo de la cigüeña añil Hace tan solo una semana, a través de las redes sociales se presentó Roberto Ferrero, autor de un cuento titulado "La cigüeña añil, el sueño de una n ... 04-12-2019 19:12
¿Por qué salen las boqueras" Son muchas las personas a quienes les salen las boqueras en algún momento de su vida. Es una lesión que aparece en la comisura de los labios y cuyo no ... 04-12-2019 19:13	Respirar por la boca: causas y consecuencias Respirar por la boca no es la manera normal de hacerlo. Los seres humanos disponemos de la nariz como órgano especializado para inhalar y expulsar el ... 04-12-2019 19:13	Relaciones adictivas: ¿cómo poner fin" Si te encuentras en una relación amorosa de la que no puedes salir, tal vez te preguntesâ€¦ ¿cómo poner fin a las relaciones adictivas" Lo más extraño ... 04-12-2019 19:13	Carnosidad en los ojos: ¿qué es y por qué aparece" La carnosidad en los ojos también recibe el nombre de pinguécula o pterigión. Esta es una protuberancia de tejido que sale en la conjuntiva y que pued ... 03-12-2019 19:14
¿Cómo afecta la gripe al cuerpo" La gripe es una enfermedad viral, sobre todo estacional. Muchos la hemos padecido alguna vez y conocemos cómo afecta la gripe al cuerpo por la experie ... 03-12-2019 19:14	Los preservativos de Mercadona ¿Son buenos y fiables" Mucho están dando que hablar los preservativos de Mercadona, ya que son muy económicos si se comparan con los de la competencia, pero para muchas pers ... 03-12-2019 19:10	Los 5 mandamientos del buen pasota Por algún motivo desconocido los seres humanos empezamos a razonar antes de estar preparados para poder controlar ese gran potencial. El resultado fin ... 03-12-2019 19:07	Tipos de proteínas y sus funciones ¿Conoces los diferentes tipos de proteínas" La proteína es un macronutriente indispensable para el ser humano. Debe estar presente en la alimentación ... 03-12-2019 19:14
¿Sabías que existía una píldora para evitar el sida" ¿Sabías que existía una píldora para evitar el sida" Si, ella lleva por nombre PrEP (Pastilla Profilaxis preexposición), fue desarrollada por Gilead S ... 03-12-2019 19:02	Hiperplasia prostática benigna: síntomas y tratamiento La hiperplasia prostática benigna es una afección que se presenta con frecuencia, a medida que los hombres envejecen. Se le conoce más comúnmente como ... 03-12-2019 19:14	¿Qué es un glioma" Un glioma es un tumor que puede aparecer en el cerebro o en la médula espinal. Estos tumores llegan a afectar a las funciones del cerebro y se les con ... 03-12-2019 19:14	Recomendaciones para comer fuera de casa ¿Quieres controlar tu peso y comer fuera de casa" Tal vez pienses que no es posible, pero con las recomendaciones que te vamos a dar en este artículo, ... 03-12-2019 19:14
¿La personalidad cambia a lo largo del tiempo" La personalidad es un constructo psicológico que ha atraído la atención de numerosos investigadores a lo largo de la historia de la psicología. ... 03-12-2019 19:14	Fantasías sexuales Las fantasías sexuales son aquellas, en las cuales se logra una interacción del deseo sexual pero de carácter imaginativo, es decir, de manera involun ... 03-12-2019 19:02	¿Qué es la artroscopia" La artroscopia es una prueba que ha revolucionado la medicina, especialmente en el ámbito de la traumatología. Se trata de una pequeña cirugía que per ... 03-12-2019 19:14	Monitor de Reputación Sanitaria 2019: conocer, reconocer y r El Monitor de Reputación Sanitaria (MRS) es un ránking promovido por la Organización Médica Colegial y el Consejo General de Enfermería que mide tanto ... 03-12-2019 19:14
Consejos básicos para prevenir el dolor físico ¿Cómo prevenir el dolor físico" Practicar ejercicio físico frecuentemente, llevar una alimentación basada en alimentos no procesados, dormir suficient ... 03-12-2019 19:14	No me siento valorado por mi pareja: ¿qué puedo hacer" Cada día más personas buscan apoyo terapéutico argumentando: ?no me siento valorado por mi pareja: ¿qué puedo hacer"» Ante esta interrogante, las resp ... 03-12-2019 19:14	Día mundial de la lucha contra el SIDA: compromiso de todos Cada 1 de diciembre se celebra el día mundial de la lucha contra el SIDA, desde hace 31 años. Se trata de una fecha destinada para dar a conocer los a ... 01-12-2019 19:13	Preocupación excesiva por comer sano: ¿cuáles son sus consec En los últimos años, el número de personas que muestran una preocupación excesiva por comer sano ha aumentado. Las corrientes nutricionales y la preoc ... 01-12-2019 19:13
El neuroma de Morton: ¿qué es" El neuroma de Morton es una patología que afecta a los pies, normalmente solo a uno. Consiste en que se produce una alteración en algún nervio del pie ... 01-12-2019 19:13	Atragantamiento del bebé El atragantamiento en un bebé es una situación de emergencia que requiere de una rápida actuación. Te enseño cómo debes actuar en caso de que tu bebé ... 01-12-2019 19:13	¿Qué efectos tiene la cafeína en el sistema nervioso" El efecto de la cafeína en el sistema nervioso es un tema de discusión frecuente. El café es una sustancia presente y acompañante de la humanidad desd ... 01-12-2019 19:13	Aceites y alimentos para untar: ¿hay opciones saludables&quo La preocupación por una alimentación saludable es una realidad. Como consumidores queremos elegir las mejores opciones y esto no siempre es una tarea ... 01-12-2019 19:13
Manchas rojas en los ojos: ¿por qué se producen" A las manchas rojas en los ojos también se les conoce como derrame ocular, hemorragia subconjuntival o hiposfagma. Tienen lugar cuando se rompen algun ... 01-12-2019 19:13	¿Qué es la Osteopatía" Se trata de una clase de medicina alternativa, la cual se encarga de la manipulación física que involucra el tejido muscular y óseo. Por lo general se ... 30-11-2019 19:05	Aumento de Glúteos Fat Tranfer en Ingles o transferencia de grasa autologa en Español, es un procedimiento mediante el cual se extrae grasa de una zona del cuerpo, como ... 30-11-2019 19:01	El apego en las relaciones de pareja El apego en las relaciones de pareja puede llegar a convertirse en un problema si no lo sabemos manejar o si tenemos precedentes de poca vinculación a ... 30-11-2019 19:10
Cine y Pediatría (516). ?Marion, 13 años eternamente? y el p «Marion, hija mía, te suicidaste el 13 de febrero de 2013 a los 13 años. Bajo tu litera encontramos tu celular amarrado a un hilo, colgado para expres ... 30-11-2019 19:10	Insulina: ¿qué es y para qué sirve" Todo el mundo ha oído hablar sobre la insulina, pero lo cierto es que pocas personas conocen lo que es realmente y cuál es su función en nuestro organ ... 30-11-2019 19:10	Pólipos en la nariz: síntomas, causas y tratamiento Los pólipos en la nariz son masas blandas, similares a pequeños sacos, que crecen en el revestimiento de la nariz o en los senos nasales. Esta afecció ... 30-11-2019 19:10	Hablar solo puede ser un signo de buena salud psicológica Hablar solo no es de locos, si no todo lo contrario. El auto diálogo interno en voz alta puede ser tremendamente útil cuando estamos llevando a cabo u ... 30-11-2019 19:10
¿Cuáles son los efectos de la sucralosa en el organismo" ¿Conoces los efectos de la sucralosa en el organismo" Para empezar, en los últimos años se ha popularizado la utilización de edulcorantes. Visto que e ... 30-11-2019 19:10	Tratamiento del ronquido y la apnea del sueño con dispositiv Los trastornos del sueño afectan a un elevado porcentaje de la población y tienen consecuencias significativas en la calidad de vida. Entre los trasto ... 29-11-2019 19:22	¿Por qué hay personas más sensibles al dolor que otras" La existencia de personas más sensibles al dolor que otras es de común conocimiento. Todos hemos experimentado alguna vez, en carne propia, esa difere ... 29-11-2019 19:19	¿Cómo vencer la resistencia a los cambios" Seguramente, la vida te plantea nuevos escenarios y te estarás preguntando cómo vencer la resistencia a los cambios. Pues, por fortuna, hay ciertas cl ... 29-11-2019 19:19
¿Por qué se producen los calambres en las piernas" Seguro que muchas veces a lo largo de tu vida has sufrido calambres, ya sea en los brazos o en las piernas. Los calambres son contracciones musculares ... 29-11-2019 19:19	Monitor de Reputación Sanitaria 2019: conocer y reflexionar El Monitor de Reputación Sanitaria (MRS) es un ránking promovido por la Organización Médica Colegial y el Consejo General de Enfermería que mide tanto ... 29-11-2019 19:08	Los estilos de crianza: ¿qué clase de padre o madre soy" Los estilos de crianza son construcciones relacionales que implican los comportamientos, actitudes, gestos, mensajes verbales y paraverbales de los pa ... 29-11-2019 19:19	¿Para qué sirve la glucosa" Todo el mundo ha oído hablar de la glucosa, aunque sea de manera negativa como cuando se refiere al tema de la diabetes. No obstante, muy pocas person ... 29-11-2019 19:19
¿Cómo calmar el dolor de menisco" Los meniscos son un tejido cartilaginoso que está presente en la articulación de la rodilla. Se trata de un tejido fuerte y flexible que permite amort ... 29-11-2019 19:19	¿La fibromialgia puede ser hereditaria" La fibromialgia es una enfermedad compleja que aún resulta difícil de explicar para los científicos. Se trata de un trastorno que produce dolor muscul ... 28-11-2019 19:20	¿Qué es la vitamina A" La vitamina A es una vitamina liposoluble que se encuentra naturalmente en algunos alimentos. Se presenta en forma de retinol en los productos de ori ... 28-11-2019 19:20	¿La carne roja es mala para la salud" Hace pocos años, salió a la luz un artículo que relacionaba el consumo de carne roja con un aumento de las probabilidades de muerte prematura. Sin emb ... 28-11-2019 19:20
Flor de Jamaica El té de flor de Jamaica se ha bebido en el mundo durante muchos años, pasando a ser de un tiempo para acá en el té de hierbas favorito en el mundo oc ... 28-11-2019 19:10	Probamos las apps de nutrición más conocidas del mercado- El Comparativa de las apps de lectura de etiquetas alimentarias. ¿Qué sacamos en claro de esta nueva tendencia" Analizo con América Valenzuela los asp ... 28-11-2019 19:49	Ejercicio físico y ciclo menstrual El ciclo menstrual comienza con la aparición del sangrado vaginal típico y finaliza cuando este reaparece en el ciclo siguiente. Entre medias, suceden ... 28-11-2019 19:20	Osteoporosis posmenopáusica: causas y tratamiento La osteoporosis posmenopáusica es, como toda osteoporosis, una enfermedad que se caracteriza por la debilidad de los huesos. Es muy frecuente en mujer ... 28-11-2019 19:20
¿Qué es un tromboembolismo" Hablar de tromboembolismo es equivalente a hablar de enfermedad tromboembólica venosa. Ambos términos se refieren al mismo conjunto de situaciones que ... 27-11-2019 19:21	¿Qué es la disbiosis intestinal" La disbiosis intestinal hace referencia a la pérdida de masa bacteriana benéfica o microbiota intestinal. Es un problema muy común en la población que ... 27-11-2019 19:21	¿Qué nos dice la lengua sobre el estado de salud" La lengua es uno de los principales elementos de nuestra boca que juega un papel central en la masticación, la deglución y la fonación. El correcto cu ... 27-11-2019 19:24	¿Es posible pillar gérmenes en un inodoro público" Está difundido el mito de que es posible pillar gérmenes en un inodoro público, sobre todo infecciones de transmisión sexual. La realidad es que eso e ... 27-11-2019 19:21
Los alérgenos en el etiquetado de los alimentos La mayoría de las personas pueden comer una gran variedad de alimentos sin problemas. Sin embargo, cada vez más, aumenta la población que tiene alergi ... 27-11-2019 19:21	Quistes en los dientes El quiste dental, también denominado quiste odontogénico, es una alteración benigna que se forma adyacente a un diente. Los quistes en los dientes sue ... 27-11-2019 19:21	Premios MEDES y premiados: la excelencia del lenguaje médico MEDES es el acrónimo de MEDicina en Español, una iniciativa de Fundación Lilly que nació en el año 2004 y que tiene como objetivo contribuir a la prom ... 27-11-2019 19:11	Déficit de vitamina D en niños: ¿un problema creciente" La investigación sobre la vitamina D ha tenido un protagonismo creciente últimamente; en particular, asociada al estudio de enfermedades que, además d ... 26-11-2019 19:14
¿Qué es el sangrado de implantación" El sangrado de implantación es una ligera pérdida de sangre que se presenta al comienzo de la gestación. Este no tiene lugar en todas las mujeres. Ocu ... 26-11-2019 19:14	Prevención de la salmonelosis ¿Qué debes tener en cuenta para la prevención de la salmonelosis" Existen una serie de pautas que pueden ayudar a reducir el riesgo de esta infección ... 26-11-2019 19:14	¿Para qué sirve el flumazenil" El flumazenil, también conocido como flumazenilo, es un medicamento utilizado para el tratamiento de las intoxicaciones por benzodiazepinas. En concre ... 26-11-2019 19:14	Diástasis abdominal: qué es y cómo se trata ¿Has dado a luz en los últimos meses o has pasado por una cirugía abdominal" Si has notado una separación o abultamiento en tu vientre, es posible que ... 26-11-2019 19:14
¿Mascar chicles evita el mal aliento" Una de las molestias más comunes que podemos experimentar en algún momento de nuestras vidas, por diversas razones, es el mal aliento. La incomodidad ... 25-11-2019 19:18	DOCUMENTO DE COMPROMISO para mejorar el control del TABAQUIS Ahora que ya se cumple un mes y medio de la realización del II Curso Nacional de Tabaquismo en Pediatría en Alicante, continúa su repercusión y oportu ... 25-11-2019 19:08	¿Qué es y para qué sirve la norepinefrina" La norepinefrina, también conocida como noradrenalina, es un neurotransmisor de la respuesta adrenérgica. Se trata de una catecolamina que se sintetiz ... 25-11-2019 19:18	Mejora tu higiene Bucal con un irrigador dental No hay momento más importante a la hora de levantarte, que cepillarse y limpiarse bien los dientes, dejarlos limpios y brillantes, además de un buen a ... 25-11-2019 19:13
Desgarro perineal: qué es y cómo recuperarte El desgarro perineal es una de las preocupaciones más frecuentes en las mujeres embarazadas cuando se acerca el momento del parto. Se trata de una les ... 25-11-2019 19:18	¿Son saludables todos los aceites de oliva virgen" Los aceites de oliva virgen son de los mejores aceites que puedes consumir, ya que se ha demostrado en numerosos estudios que contribuyen favorablemen ... 25-11-2019 19:18	¿Cuáles son los tipos de medicamentos" Los tipos de medicamentos se pueden clasificar en función de su acción, vía de administración o indicaciones terapéuticas. La OMS utiliza el código AT ... 25-11-2019 19:18	Tipos de masajes y sus aplicaciones Los diferentes tipos masajes tienen innumerables aplicaciones que potencian nuestra salud y bienestar. Aunque pueden aplicarse con diferentes técnicas ... 24-11-2019 19:19