El estrés es la respuesta de nuestro organismo a una situación de peligro, que nos mantiene alerta y capaces de reaccionar de manera rápida. No obstante, este estado no debe mantenerse por mucho tiempo.
En sí mismo, el estrés es lo que nos permite hacerle frente a nuestros problemas y es necesario para nosotros pero, como todo en la vida, la...
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