El ayuno seco es una práctica que consiste en retirar la ingesta de líquidos. Se ha puesto de moda en los últimos años debido al impacto de las redes sociales, a pesar de ser peligroso.
Los expertos en nutrición desaconsejan este tipo de protocolos que se basan en la restricción hídrica, ya que podrían causar grandes daños a corto y a medi...
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