Cuando pensamos en mejorar nuestra relación con la comida y forma física, lo primero que se nos viene a la cabeza es el aporte calórico.
Vamos al supermercado y leemos los etiquetados buscando esa cifra, como si se tratara de la piedra filosofal.
Sin embargo, la clave para tener una vida saludable y una buena figura está en la digestión.
Cuand...
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