¿Cómo superar el resentimiento"
Ser incapaz de estar en la misma habitación o compartir un evento familiar con nuestra ex pareja; dejar de hablar con un ser querido porque se olvidó ...
16-07-2021 19:45
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20 consejos de nutrición saludable según la ciencia
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, los alimentos son determinantes para el bienestar, el crecimiento y el desarrollo de las personas....
15-07-2021 19:51
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Síndrome de Savant: ¿un superpoder"
El síndrome de Savant, también conocido como «síndrome del sabio», es una condición orgánica. Consiste en una alteración de los hemisferios cerebrales...
14-07-2021 19:45
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¿En qué consiste la respiración clavicular"
La respiración clavicular también se conoce como «respiración alta», y es la forma menos eficiente de las tres modalidades de respiración. Las otras d...
13-07-2021 19:46
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¿Cómo hacer mermelada de melocotón casera"
La mermelada de melocotón casera es un preparado idóneo para acompañar los desayunos o las meriendas. De igual manera, es perfecta para aprovechar est...
10-07-2021 19:37
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¿Qué es la ropa deportiva de compresión y para qué se usa&qu
El acondicionamiento físico crece en función de mejorar el rendimiento de los deportistas con prendas cómodas y utilitarias. Esto ha dado lugar a la r...
06-07-2021 19:41
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3 alimentos que debes evitar comer en verano
Durante el verano, hay una serie de alimentos que es mejor evitar, ya que acarrean algunos riesgos microbiológicos. El aumento de las temperaturas hac...
01-07-2021 19:40
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7 medidas preventivas para disfrutar del verano sin poner en
Para disfrutar el verano sin poner en riesgo la salud es necesario poner en práctica algunas medidas preventivas. Si bien es cierto que es una tempora...
30-06-2021 19:44
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Depresión de verano: causas, síntomas y cómo afrontarlo
Quizás, la mayoría de nosotros asocia la tristeza, el desgano o las ganas de quedarse encerrado a una estación como el invierno. Si bien la depresión ...
29-06-2021 19:37
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¿Qué es la terapia EMDR y cómo funciona"
La terapia de desensibilización y reprocesamiento mediante movimientos oculares (EMDR) es un procedimiento que se aplica para tratar diversos tipos de...
26-06-2021 19:40
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¿Cómo hacer pan de quinoa"
El pan de quinoa es una receta saludable, idónea para las personas con celiaquía o intolerancia al gluten. Este alimento, tal y como lo expone una pub...
15-06-2021 19:36
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Importancia del gateo en el desarrollo de los bebés
Gatear es la primera forma de desplazamiento de los seres humanos. Es cuando los bebés usan los brazos y las piernas para moverse de forma independien...
02-06-2021 19:38
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Ortodoncia interceptiva: ¿en qué consiste"
La ortodoncia interceptiva es un tratamiento en el que se emplean aparatos para corregir los problemas de oclusión durante la infancia, etapa en la qu...
31-05-2021 19:36
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Muela picada: causas y tratamientos
Tener una muela picada, o lo que es lo mismo, sufrir caries sobre un molar, es una situación bastante frecuente. Debido a la ubicación y a las caracte...
18-05-2021 19:53
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¿Cómo hacer mousse de plátano"
La mousse de plátano es uno de esos postres que siempre triunfa. Resulta relativamente sencillo de elaborar si sigues al pie de la letra la receta que...
16-05-2021 19:47
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Los gamers también se lesionan: conoce las lesiones más frec
Los deportes electrónicos se han transformado en una ola indetenible a la par de las grandes competiciones de tradición, ya que el crecimiento que han...
11-05-2021 19:49
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Recomendaciones para digerir mejor la comida
Después de comer mucho, o tras ingerir alguna comida en particular, se pueden presentar síntomas como la llenura, la diarrea, los gases o la acidez. A...
09-05-2021 19:43
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4 alimentos que ayudan a calmar las náuseas
Las náuseas pueden ser un problema frecuente para mucha gente, sobre todo cuando se sufre de migrañas o mareos. Sin embargo, existen maneras naturales...
07-05-2021 19:40
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5 consejos para salir de la zona de confort en el trabajo
En términos psicológicos, la zona de confort en el trabajo puede ser entendida como una actitud. Algunas personas creen que esta hace referencia a un ...
25-04-2021 19:47
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Ayahuasca: origen, usos y efectos
La ayahuasca, también conocida con el nombre de yagé, es una bebida tradicional de diversos pueblos indígenas del Amazonas. En general, se emplea con ...
02-04-2021 19:34
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Psiconutrición: ¿qué es y cómo te ayuda a perder peso"
El ser humano establece muchas relaciones emocionales durante toda su vida. Una de las más estrechas es con la comida. La psiconutrición se basa en es...
23-03-2021 19:41
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4 recetas de batidos tropicales para calmar el hambre
Introducir batidos tropicales en la dieta puede ser una buena estrategia para calmar el hambre. Aunque no se debe abusar de este tipo de productos, su...
09-03-2021 19:30
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Síndrome de captura precordial: síntomas y causas
El síndrome de captura precordial ?también conocido como punzada de Teixidor? es una causa muy común de dolor torácico en niños de entre 6 y 12 años d...
25-01-2021 19:37
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Pensamientos negativos automáticos: ¿qué son y cómo manejarl
Los pensamientos negativos automáticos son el combustible del malestar y, también, de buena parte de los trastornos del estado de ánimo. Ideas como â€...
25-01-2021 19:37
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¿Cómo quitar Super Glue de la piel"
Es poco probable que alguien no conozca el pegamento potente e instantáneo que une prácticamente todo. Su fórmula de cianoacrilato se vende como soluc...
22-01-2021 19:30
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Alisado permanente: ventajas y desventajas
El alisado permanente, también llamado «alisado definitivo», es una técnica que se emplea para eliminar total o parcialmente el ondulado natural del c...
20-01-2021 19:44
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¿Qué son las petequias y qué las causa"
Los capilares sanguíneos son susceptibles a romperse y a provocar pequeños sangrados en la piel que, a su vez, dan lugar a la aparición de las petequi...
19-01-2021 19:52
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Receta de puchero de hinojos
El cocido madrileño, el caldo gallego o la fabada son algunos de los platos tradicionales de la península ibérica. Sin embargo, el puchero de hinojos ...
04-01-2021 19:31
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Cacosmia: ¿en qué consiste y cómo afecta a la percepción de
Situar la nariz en una manzana y no captar su apetecible olor. Acercarnos a una flor y no percibir ningún matiz agradable de su fragancia. Sentarnos a...
02-01-2021 19:27
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Cómo hacer mermelada de higos: receta paso a paso
Albaricoque, melocotón y fresa ocupan el podio de las mermeladas más consumidas en muchas casas. Sin embargo, existen otras opciones deliciosas como l...
28-12-2020 19:32
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10 ideas de regalos fitness para compartir en esta Navidad
Obsequia a tus seres queridos y amantes del deporte regalos fitness para Navidad. Sin duda, dibujarás una sonrisa en su rostro, pues les gustará recib...
21-12-2020 19:33
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Cuidados cosméticos para hacer frente al frío
Los cuidados cosméticos para hacer frente al frío son primordiales, ya que la temporada de invierno supone temperaturas muy bajas que afectan la lumin...
03-12-2020 19:35
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Artritis gonocócica: infección por gonorrea que afecta a las
La artritis gonocócica es la inflamación de una articulación como consecuencia de una infección por la bacteria Neisseria gonorrhoeae. Este agente pat...
01-12-2020 19:32
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7 suplementos que debes consumir si llevas una dieta vegana
Muchas personas tienen la firme creencia de que la dieta vegana es un plan de alimentación totalmente saludable. No están del todo equivocados, ya que...
28-11-2020 19:30
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5 estrategias para fomentar hábitos saludables en los adoles
La Organización Mundial de la Salud (OMS) delimita la adolescencia a la etapa que vive una persona entre los 10 y los 19 años. En esta ocurren transfo...
27-11-2020 19:29
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¿Qué es la esponja konjac y cuáles son sus beneficios"
La piel es el órgano más grande del cuerpo. Es esa capa protectora que nos mantiene saludables, pero no se limita a eso. También nos permite lucir bie...
25-11-2020 19:29
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Nervio vago: todo lo que debes saber
Al referirnos al nervio vago es común que nos preguntemos por qué ha recibido tamaño nombre. Pues bien, para entenderlo tenemos que referirnos a su or...
21-11-2020 19:25
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2 formas de preparar calabaza asada al horno
¿Te atreves a probar estas recetas de calabaza asada al horno" Este vegetal es uno de los más completos desde el punto de vista de los micronutrientes...
20-11-2020 19:26
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¿Cómo quitar las manchas de maquillaje de la ropa"
Tener un delineado perfecto al estilo eye cat, unos labios rojos seductores o un contorneado que estilice el rostro es todo un arte. Cada vez existen...
17-11-2020 19:25
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Batidos de frutas y yogur: ¿por qué prepararlos"
Los batidos de frutas y yogur son alimentos que, correctamente incluidos en la dieta, son capaces de generar ciertos beneficios a nivel de salud. Sin ...
14-11-2020 19:27
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Tomates confitados: receta paso a paso
¿Alguna vez tuviste que tirar los tomates porque se te echaron a perder" ¿Sabes qué puedes hacer con ellos para evitar que esto vuelva a pasarte" Ade...
13-11-2020 19:28
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Náuseas después del sexo: ¿son normales"
¿Has sentido náuseas después del sexo alguna vez" Esto puede haberte asustado, sobre todo si no es un hecho aislado, sino que te ocurre con relativa f...
12-11-2020 19:29
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Insomnio por estrés: ¿por qué lo sufro y qué puedo hacer&quo
Nerviosismo, problemas para conciliar el sueño, despertares frecuentes, taquicardias en medio de la noche y hasta pesadillas cuando por fin logramos d...
10-11-2020 19:28
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No puedo dejar de comer: causas y qué hacer
¿Tienes hambre a todas horas" ¿No puedes evitar saquear la nevera a media noche" ¿Comes más de lo que te gustaría y luego te sientes culpable" Si es a...
07-11-2020 19:26
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Tarta de ciruelas y yogur
Si eres fanático de la tarta de ciruelas y yogur, pero no sabes cómo prepararlas, o quizás si alguna vez has probado hacer una receta y no lograste el...
06-11-2020 19:28
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¿Cuáles son las causas de la pérdida de memoria"
La pérdida de memoria suele asociarse casi de manera directa con la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, esta puede estar causada por múltiples enfer...
04-11-2020 19:33
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¿Cuáles son las causas y síntomas del dolor crónico"
El dolor crónico es una manifestación más del dolor general, que también puede ser agudo. De hecho, la forma más habitual de presentación es aquella e...
24-10-2020 19:31
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El valor de soltar: dejar ir para seguir adelante
Tener el valor de soltar todo aquello que nos perjudica no es una tarea sencilla. De hecho, nos resulta mucho más fácil acumular ?objetos materiales, ...
23-10-2020 19:34
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Amigos celosos: vínculos posesivos que hacen daño
Felicidad, complicidad, apoyo, seguridad, confianza y hasta salud. La amistad nos puede ofrecer cada una de estas dimensiones y muchas más. Sin embarg...
22-10-2020 19:31
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¿Qué es la nutrición personalizada"
La nutrición personalizada es una rama de la ciencia que ha ganado terreno en la actualidad debido a los avances científicos. Y aunque se entiende que...
21-10-2020 19:32
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Rutinas y ejercicios de calistenia
Los ejercicios de calistenia han sido practicados desde la antigüedad. Los griegos, padres del olimpismo, se consideran los precursores de esta modali...
14-10-2020 19:30
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¿Cómo se diagnostica la EPOC"
Saber cómo se diagnostica la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una tarea que corresponde a los profesionales médicos. De todas maneras...
13-10-2020 19:31
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¿Qué es la paniculitis"
La paniculitis hace referencia a un grupo de afecciones que involucran la inflamación de la grasa subcutánea. La misma se puede clasificar como lobuli...
06-10-2020 19:28
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Aborto inducido: ¿en qué consiste"
Hablar de aborto inducido puede resultar chocante para muchas personas. Ya sea por ideologías o creencias religiosas, no es un tópico que resulte de c...
28-09-2020 19:28
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¿Qué es el prolapso rectal y cuáles son sus causas"
Las causas del prolapso rectal son variadas, pero todas coinciden en el resultado final y molesto: parte de la mucosa del recto se exterioriza por el ...
22-09-2020 19:26
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10 tipos de peeling facial
Existen diferentes tipos de peeling facial que contribuyen a corregir las imperfecciones de la superficie cutánea. Este procedimiento estético ha logr...
15-09-2020 19:30
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¿Cómo está relacionada la rinitis y el asma"
La relación que existe entre la rinitis y el asma es conocida de manera empírica por la ciencia médica desde hace tiempo. No es infrecuente que un pac...
12-09-2020 19:27
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Manchas de color en párpados: ¿por qué aparecen"
Las manchas de color en los párpados tienen múltiples causas, desde patologías metabólicas hasta reacciones alérgicas. Hay determinadas diferencias en...
08-09-2020 19:32
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Diferentes tipos de mastitis y sus características
Existen diferentes tipos de mastitis; sin embargo, sea cual sea la clase, suele ser una experiencia dolorosa y frustrante para una madre que está en p...
07-09-2020 19:32
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¿Cuáles son los tipos de parálisis cerebral"
Los distintos tipos de parálisis cerebral que existen tienen que ver con clasificaciones médicas que facilitan su abordaje y su diagnóstico. De todos ...
06-09-2020 19:29
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Cuidados de la piel del recién nacido
Saber los cuidados de la piel del recién nacido es determinante para todos los padres. Si bien la barrera cutánea de los bebés sanos es competente, su...
01-09-2020 19:47
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Síntomas y causas de la periodontitis
Conocer los síntomas y las causas de la periodontitis nos permite tomar medidas preventivas contra esta enfermedad. De este modo, efectuamos una consu...
24-08-2020 19:31
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Mitos y verdades sobre la transmisión del VIH
La infección por el virus de inmunodeficiencia humana (VIH) es una enfermedad que ha cobrado la vida de millones de personas; debido a esto, muchos le...
21-08-2020 19:24
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Balón gástrico: ¿en qué consiste"
El balón gástrico es una de las técnicas más utilizadas en la actualidad para tratar la obesidad. Sin embargo, no se emplea en primera instancia, sino...
19-08-2020 19:33
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¿Cuáles son los tipos de dismenorrea"
El dolor menstrual fuerte, conocido en términos médicos como dismenorrea, es un síntoma común que la mayoría de mujeres experimentan, al menos una vez...
18-08-2020 19:32
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¿Cómo tratar la menorragia"
Para definir cómo tratar la menorragia, lo primero que buscan los profesionales de la salud es resolver el origen de la misma. Este trastorno se defin...
17-08-2020 19:32
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Tratamientos para la disfagia
Los tratamientos para la disfagia se plantean respecto a los dos tipos generales que existen del trastorno. Los veremos a continuación y comentaremos ...
15-08-2020 19:28
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¿Qué le pasa al cuerpo cuando dejas de comer carbohidratos&q
Las dietas bajas en hidratos se han puesto de moda como pautas alimentarias para bajar de peso y mejorar algunos aspectos de salud. La gran propaganda...
14-08-2020 19:27
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¿Cómo almacenar y conservar los alimentos de manera segura e
¿Sabes cómo almacenar y conservar los alimentos de forma segura" Aunque la mayoría de las personas es consciente de que hay que guardarlos en el refri...
13-08-2020 19:28
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Vaginitis en el embarazo: ¿cómo actuar"
La vaginitis es una afección frecuente durante el embarazo. De hecho, se estima que llega a afectar casi al 40 % de las embarazadas. Consiste en la in...
13-08-2020 19:28
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Orzuelos durante el embarazo: ¿qué debo hacer"
Los orzuelos durante el embarazo son una afección bastante frecuente. De hecho, ya de por sí suponen una de las causas más frecuentes de consulta al o...
10-08-2020 19:31
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3 enfermedades más comunes de las cuerdas vocales
Hay enfermedades más y menos comunes de las cuerdas vocales, pero todas tienen que ver con la voz. Y es que estas estructuras anatómicas normales son ...
10-08-2020 19:31
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Alopecia en niños: ¿por qué se produce"
La alopecia en niños no es un problema muy frecuente. De hecho, se estima que solo corresponde al 1 % de las consultas en pediatría. Sin embargo, no p...
10-08-2020 19:31
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Causas y síntomas del absceso cerebral
Un absceso cerebral es una infección supurativa, una colección de material purulento en los hemisferios cerebrales que se comporta clínicamente como u...
08-08-2020 19:29
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Cómo prevenir la muerte súbita en el deporte
Las noticias sobre deportistas que fallecen practicando un ejercicio son muy virales en las redes sociales y en los sistemas de información actuales. ...
08-08-2020 19:29
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Vacuna contra la poliomielitis: toda la información que nece
En la actualidad, la vacuna contra la poliomielitis es el ejemplo claro de que los planes de inmunizaciones sostenidos en el tiempo dan resultados, má...
07-08-2020 19:30
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¿Cuáles son los beneficios del almidón"
¿Has escuchado sobre los beneficios del almidón" Aunque la mayoría de las personas piensa que consumir este alimento genera aumento de peso, lo cierto...
07-08-2020 19:30
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¿Qué es la fototerapia y para qué sirve"
La fototerapia, también conocida como «terapia de luz», utiliza luz ultravioleta (UV) para disminuir el desarrollo de células de la piel y, de este mo...
07-08-2020 19:30
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Remedios caseros para la gastritis en niños
La gastritis es la inflamación del revestimiento del estómago a causa de diferentes factores, como infecciones bacterianas, malos hábitos alimentarios...
04-08-2020 19:29
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3 tipos de termómetros y cómo utilizarlos
En la actualidad, hay varios tipos de termómetros disponibles en el mercado. Antes de elegir uno u otro, es importante saber cómo se utilizan y en qué...
04-08-2020 19:29
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¿Cómo cuidar las cicatrices en verano"
En épocas como el verano es importante aplicar algunos cuidados sobre las cicatrices que quedan expuestas a los rayos del sol. Aunque hoy en día son m...
04-08-2020 19:29
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Metformina: ¿realmente sirve para bajar de peso"
¿Servirá la metformina para bajar de peso" Es una pregunta que la ciencia se ha formulado en varias oportunidades tras constatar que los pacientes dia...
03-08-2020 19:27
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La relación entre la rinitis y el asma
La rinitis y el asma son enfermedades muy comunes que coexisten de forma frecuente. Según el documento consenso Allergic Rhinitis and its Impact on As...
01-08-2020 19:32
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¿Qué efectos tiene el gluten en el cuerpo"
Hay quienes tienen problemas por consumir gluten; asimismo, los efectos que tiene esta proteína en el cuerpo varía en todas las personas. Por ello, ha...
23-07-2020 19:28
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5 tipos de hepatitis y principales características
Hoy te vamos a contar sobre 5 tipos de hepatitis que son, todas y cada una de ellas, causadas por virus. Sin embargo, cada una posee características p...
21-07-2020 19:32
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Lumbalgia en el trabajo: 5 consejos para evitarla
La lumbalgia en el trabajo es uno de los problemas de salud más frecuentes relacionados con el ámbito laboral. Esta condición hace referencia al dolor...
20-07-2020 19:26
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¿Qué es un dermatofibroma"
El dermatofibroma, también llamada histiocitoma, es una tumoración benigna que se da cierta frecuencia. Quizás, alguna vez, te hayas notado un pequeño...
13-07-2020 19:28
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Epilepsia y embarazo: todo lo que necesitas saber
Padecer epilepsia y proseguir con un embarazo es una situación que sucede en 3 de cada 1 000 casos. No es lo más frecuente, pero tampoco se puede deci...
13-07-2020 19:28
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Taquicardia en niños, ¿cómo detectarla"
La taquicardia en los niños es una condición que asusta mucho a los padres. A menudo, se sospecha que tras el síntoma hay una patología grave; por for...
13-07-2020 19:28
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¿La alimentación reduce los síntomas de depresión"
¿Sabías que la alimentación es uno de los factores que influyen en la depresión" Aunque hay varios motivos que la originan, conocer sobre esto es de s...
11-07-2020 19:28
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Faringitis vírica, ¿cómo tratarla"
La faringitis vírica es la modalidad más común de esta enfermedad. Entre un 60 y un 80 % de las faringitis son causadas por un virus, pero aún así en ...
11-07-2020 19:28
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Endometriosis en la menopausia
La menopausia no siempre implica la interrupción de la endometriosis. Mientras que en algunas mujeres desaparece esta condición, en otras persiste y t...
09-07-2020 19:28
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Cuáles son los tipos de arrugas
Las arrugas son indeseadas tanto por las mujeres como por los hombres. No todas se generan por el envejecimiento natural, sino que intervienen diferen...
08-07-2020 19:29
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Urticaria en niños: ¿cómo tratarla"
Lo que conocemos como urticaria en niños es, en realidad, una reacción alérgica de la piel. No es la típica coloración rojiza localizada, sino que se ...
08-07-2020 19:29
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Arrugas: síntomas, causas y tratamientos
Las arrugas son parte del proceso de envejecimiento natural de la piel. El mismo está influenciado por diferentes factores extrínsecos o intrínsecos, ...
07-07-2020 19:30
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Enfermedades causadas por protozoos
Síntomas como la fiebre, el malestar general, las erupciones cutáneas severas e incluso las taquicardias son signos de enfermedades causadas por proto...
06-07-2020 19:31
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¿Por qué las semillas son buenas para la salud"
¿Alguna vez te has preguntado por qué un alimento tan pequeño como las semillas son tan buenas para la salud" Sin duda, la respuesta para este interro...
06-07-2020 19:31
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Cómo afrontar el chantaje emocional
Para muchas personas, el chantaje emocional es una forma de relacionarse en su día a día. En líneas generales, consiste en la manipulación de otras pe...
06-07-2020 19:31
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Causas y tratamientos de los quistes cutáneos
No es infrecuente observar en la piel protuberancias o bultos, en algún momento de la vida. Muchos de estos corresponden a quistes cutáneos y, por lo ...
05-07-2020 19:24
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¿Qué es la inmunidad adquirida"
El sistema inmune, tanto innato como adquirido, es esencial para una salud óptima. Pero, ¿en qué consiste la inmunidad adquirida", ¿cómo se fortalece ...
05-07-2020 19:24
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