Para volver a tu peso ideal no tienes que someterte a dietas que exponen tu salud. De hecho, elegir ese tipo de opciones produce efectos contraproducentes y pocos resultados. Si bien parecen una vía rápida para ?quemar grasa?, a mediano y largo plazo no sirven para nada.
El problema con esos modelos de alimentación es que son muy restrictivos y ...
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