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Visita nuestro nuevo blog. Si has llegado hasta aquí es por que google aún sigue indexando las entradas de este blog nutrisfera.blogspot.comPero tanto...
Los geles energéticos podemos clasificarlos como ayudas ergogénicas encaminadas a aportar nutrientes (concretamente hidratos de carbono) durante la pr...
En el anterior artículo sobre crosstraining (CF) veíamos como la alimentación del deportista debía cubrir sus necesidad y mantener o mejorar su salud....
La alimentación junto al entrenamiento y el descanso son los 3 pilares del rendimiento deportivo, el cross training no es la excepción. Las peculiarid...
Desde hace muchos años existe una ?batalla? entre los Técnicos Superiores en Dietética (TSD ) y los Dietistas-Nutricionistas (Diplomados o Graduados e...
En deportes de resistencia (fondo, medio fondo y ultrafondo) una de las claves en el rendimiento deportivo es la capacidad del cuerpo para utilizar la...
La ingesta de carbohidratos intra-competicion o intra-entenamiento es una de las claves para el rendimiento deportivo, además un correcto ratio entre ...
Entrenar en vacío hace referenciar a realizar práctica deportiva con los depósitos de glucógeno totalmente vacíos por lo que la disponibilidad de ener...
Las legumbres son un grupo de alimentos compuesto por lentejas, garbanzos, alubias, soja ... su denominación en este grupo hace referencia a su compos...
El pasado 20 de Octubre s celebró en Elda (Alicante) la Jornada de Nutrición y Salud en Elda. Con más de 200 participantes las jornadas fueron todo un...
El divorcio de mutuo acuerdo tiene muchas ventajas en relación al contencioso. En efecto, es más rápido, más económico y mucho más sencillo. Además, es mucho menos “doloroso†para todos, sobre todo si hay hijos menores. Divorcio de mutuo acuerdo... -
El intestino perezoso es la expresión que refiere a esas personas que tienden a realizar digestiones lentas y que suelen sufrir estreñimiento. Es decir que se manifiesta con una alteración del tránsito intestinal, más lento de lo normal, lo que... -
¿Cómo controlar el estrés durante el embarazo" Sin duda, el embarazo es una de las etapas más maravillosas que puede experimentar una mujer. De la misma manera, la pareja también puede disfrutar de la concepción y desarrollo del bebé.
No obstante,... -
Los vellos encarnados son aquellos vellos afeitados que crecen por debajo de la piel. Se producen por una obstrucción de los folículos pilosos, los cuales acumulan células muertas y residuos de sebo en su superficie.
Cualquier persona los puede... -
El concepto ?enfermedad de lyme? o borreliosis puede que no nos transmita qué es, por esta razón hoy queremos describiros qué es la enfermedad de lyme, a qué afecta la.
La entrada Enfermedad de Lyme aparece primero en Demedicina.com. -
La conservación de los medicamentos es fundamental para que puedan mantener su actividad farmacológica. Por tanto, no pueden guardarse en cualquier sitio y, en lo posible, deben almacenarse en un lugar fresco y seco.
Si queremos que el fármaco se... -
Las manos pueden ser las mejores aliadas para elevar el deseo sexual en los hombres. Aunque es importante sacar a flote todas las herramientas de seducción, una adecuada estimulación manual puede ser suficiente para volverlos locos.
Si bien se ha... -
Los miomas uterinos son masas anormales de tejido muscular que se forman en la superficie de la matriz y, rara vez, en el cuello uterino.
Su presencia suele ser alarmante para las mujeres diagnosticadas, pero solo un 0,5 % llegan a desarrollarse... -
La metformina es un medicamento que pertenece a la familia de los hipoglucemiantes. Su indicación principal es el tratamiento de la diabetes tipo 2 en personas adultas. Por lo tanto, es un antidiabético.
Actualmente, la metformina está considerada... -
México y España están muy lejos y muy cerca. También en Pediatría. Al menos, para el que esto suscribe. Son cinco años seguidos acudiendo por invitación a citas académicas con los colegas de ese país-continente, tan extenso como variado. No es de... -
