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Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud


ANÁLISIS: BARRITAS GEO NUTRICIÓN

La ingesta de carbohidratos intra-competicion o intra-entenamiento es una de las claves para el rendimiento deportivo, además un correcto ratio entre ...
19-11-2018 19:03

¿ES LO MISMO ENTRENAR EN VACÍO QUE ENTRENAR EN AYUNAS"

Entrenar en vacío hace referenciar a realizar práctica deportiva con los depósitos de glucógeno totalmente vacíos por lo que la disponibilidad de ener...
13-11-2018 19:05

¿LAS LEGUMBRES SON SALUDABLES PARA LOS DEPORTISTAS"

Las legumbres son un grupo de alimentos compuesto por lentejas, garbanzos, alubias, soja ... su denominación en este grupo hace referencia a su compos...
06-11-2018 19:03

JORNADA DE NUTRICIÓN Y SALUD

El pasado 20 de Octubre s celebró en Elda (Alicante) la Jornada de Nutrición y Salud en Elda. Con más de 200 participantes las jornadas fueron todo un...
21-10-2018 19:09

SUPLEMENTOS DEPORTIVOS O AYUDAS ERGONUTRICIONAES CON EVIDENC

No todo vale en suplementación deportiva. Los diferentes consensos internacionales a la hora de clasificar los diferentes suplementos se basan en artí...
18-07-2018 19:05

ANÁLISIS EXPRESS: PROTEÍNA VEGANA GEA DE PROTEBAKER

Uno de los productos estrella en suplementación deportiva son las proteínas, la mas habitualmente consumida es aislado de proteína de suero de leche (...
09-07-2018 19:04

¿SABEMOS REALMENTE COMO COMER PARA MEJORAR LA SALUD"

Todo el mundo en todos los medios a todas horas y de forma categórica habla de cómo comer de tal manera, consumir ciertos alimentos o nutrientes mejor...
23-06-2018 19:04

VIVIR CON SALUD: DESAYUNOS Y MERIENDAS SALUDABLES

Dentro de la segunda primera de VIVIR CON SALUD organizada por la concejalía de salud de Petrer hablamos sobre desayunos y meriendas saludable para lo...
02-06-2018 19:03

VIVIR CON SALUD: ALIMENTACIÓN PARA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO

Dentro de esta primera jornada de VIVIR CON SALUD organizada por la concejalía de salud de Petrer hablamos extensamente acerca de la alimentación para...
26-05-2018 19:05
03-04-2018 19:04

INGESTA DE CARBOHIDRATOS EN DEPORTES DE FONDO

 La ingesta de hidratos de carbono (CH) durante la práctica deportiva es uno de los elementos clave para la mejora del rendimiento de los deportistas...
13-12-2017 19:00

SEMANA DE LA SALUD 2017: DESAYUNOS, ALMUERZOS Y MERIENDAS SA

#COMEFRUTAYVERDURA ese es nuestro eslogan, recuerda que todos los alimentos que lleven listado de ingredientes o estén embasados NO son la mejor opció...
30-11-2017 19:00

¿QUIÉN ES UN DIETISTA-NUTRICIONISTA"

El artículo de hoy tiene como objetivo dejar bien claro quién es un dietista-nutricionista y quién no lo es. Este artículo está enmarcado dent...
08-11-2017 19:05

VÍDEO ANÁLISIS: BATIDO LÁCTEO HACENDADO +PROTEÍNAS

Los productos destinados a la alimentación no se guían por opciones saludables o por aquello que es mejor para la población, si la gente pide 0% grasa...
19-09-2017 18:59

¿LOS BEBÉS PUEDEN COMER FRUTOS SECOS"

Los frutos secos junto a otros alimentos han sido considerados durante toda la vida como alimentos que podían provocar alergia y se retrasaba su intro...
09-09-2017 19:06

¿QUÉ ES LA NUTRICIÓN DEPORTIVA" RE-POST

Siempre se ha relacionado la nutrición deportiva con el consumo de suplementos, las dietas extrañas y los gimnasios, es uno de los campos mas complejo...
03-09-2017 19:00

VÍDEO ANÁLISIS: 3ACTION CARBOFRUIT

Gominolas o jgellies tamaño XL con alto contenido en hidratos de carbono y una excelente sabor una alternativa mas a geles, barritas y otras ayudas er...
22-08-2017 19:00

TU PREMIERA MEDIA MARATÓN

Fuente: PixabayPosiblemente las medias maratones son una de las pruebas mas populares que podemos encontrar en los calendarios, a partir de oc...
15-08-2017 18:59

VIDEO ANÁLISIS: PROTEBAKER HIGH PROTEIN BAR

Una barrita con casi 12g de proteínas y bajo contenido en azúcares, no esta nada mal, un buen sabor y una composición de notable, a continuación el ví...
08-08-2017 19:00

CÓMO MEDIR LA DIETA EN UNA POBLACIÓN

Acaba de cumplirse un año de la defensa de mi tesis doctoral, y un tweet de Alex Oncina me hizo reflexionar un poco, y pese a que mi tesis pod...
01-08-2017 19:00

¿EL TRIGO SARRACENO ES TRIGO"

En los últimos años a los clásicos cereales (cebada, centeno, trigo, avena, arroz y maíz) principalmente utilizados para hacer pan o pasta se le han u...
13-07-2017 19:00

¿QUÉ ES MAS SALUDABLE LA LECHE DE VACA O LA ?LECHE? VEGETAL&

El término leche solo es aplicable a la leche de vaca, en el caso de que fuese de otro animal habría que indicarlo (cabra, oveja..), por ello ...
28-06-2017 18:59

ENTRENAMIENTO NUTRICIONAL

Ser capaz de ingerir una gran cantidad de agua, hidratos de carbono y sales minerales en carrera (travesías a nado, ciclismo, running y trail/...
19-06-2017 19:03

Y CON EL CALOR LLEGARON LOS RUNNERS, 10 CONSEJOS PARA NO MOR

El verano ya esta casi aquí, y con él las prisas por bajar de peso rápidamente. Por estas fechas es muy común ver corredores pre-temporada de verano c...
12-06-2017 19:02

VIDEO ANÁLISIS: BARRITA GEA DE PROTEBAKER

Barritas "energéticas" con ingredientes naturales, con un buen sabor, y una muy buena textura, que mas se puede pedir: Gea de Protebaker. No te pierda...
05-06-2017 19:02

ANÁLISIS: BARRITAS DE HARINA DE GRILLO SENSBAR

Que la proteína de insecto es una proteína de ato valor biológico y que los insectos serían una buena fuente de alimento esta fuera de toda duda. Cuan...
29-05-2017 19:03

ESCUELA DE SALUD 2017

Repositorio de materiales para la Escuela de Salud 2017 organizada por la concejalía de Salud y Consumo de Petrer. Charla (20 de mayo de 2017): Dieta ...
26-05-2017 19:01

¿ES LA PASTA DE HARINA DE LEGUMBRES UNA OPCIÓN SALUDABLE&quo

En los últimos meses las espirales de pasta hechas a base de harina de legumbre se han puesto de moda (una gran superficie las comercializa), es un pr...
22-05-2017 19:06
 



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