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24-12-2019 19:04

GELES ENERGÉTICOS. QUÉ SON Y COMO ELEGIR EL ADECUADO

Los geles energéticos podemos clasificarlos como ayudas ergogénicas encaminadas a aportar nutrientes (concretamente hidratos de carbono) durante la pr...
08-11-2019 19:02

ALIMENTACIÓN PARA LE CROSSFIT (II): LOS ENTRENAMIENTOS

En el anterior artículo sobre crosstraining (CF) veíamos como la alimentación del deportista debía cubrir sus necesidad y mantener o mejorar su salud....
30-07-2019 19:07

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¿LAS LEGUMBRES SON SALUDABLES PARA LOS DEPORTISTAS"

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06-11-2018 19:03

JORNADA DE NUTRICIÓN Y SALUD

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21-10-2018 19:09
 



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