El consumo excesivo de frutas cítricas puede llevar a una gastritis.Con la llegada del #otoño, llega la época de los resfriado y es aconsejable la mayor ingesta para fortalecer el sistema inmunológico de vitamina C: mermeladas de limón, naranjas amargas y frambuesa, zumos y tomar grageas. Tales medidas ayudan a fortalecer el cuerpo y evi...
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