Dejar de fumar requiere de voluntad y concienciación. Y sí, es posible dejar de fumar. Sigue estos consejos: -Bebe más agua, descansa y mantente activo. -Evita el alcohol, café u otras bebidas que asocies con el tabaco. También evita a personas y situaciones que las asocies con el hecho de fumar. -Evita comidas copiosas, […]
La en...
Si te gusto esta noticia puede que te interesen estas..
