Articulos más vistos hoy - Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud

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Prioridades

Foto: Comunidad de MadridAyer la Comunidad de Madrid hizo público a los sindicatos en la mesa sectorial de Atención Primaria su plan de actuación p ...

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Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud

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Duerme en 5 minutos con estos consejos

¿Te cuesta conciliar el sueño" Duérmete en 5 minutos con estos consejos: -Antes de acostarte, escribe las cosas que debes hacer mañana, o env ...

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Elimina tóxicos de tu hogar

Para aumentar el bienestar en tu casa y eliminar los tóxicos en el ambiente, sigue estos consejos: -Ventila tu casa a diario. Unos 20 minutos son suf ...

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Que le diría a mi yo de 25 años

  Estos son los consejos que me diría si pudiera hablar con mi yo de 25 años: -Cuida tu espalda, si no lo haces te molestará y limitará tu vi ...

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7 consejos para una buena salud

  Estos son los consejos de la OMS para tener una buena salud, sigue estos consejos: Seguir una dieta saludable, basada en la dieta mediterránea ...

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Alimentos a evitar en el embarazo

Si estás embarazada hay algunos alimentos que debes evitar: Patés, quesos frescos o sin pasteurizar, carne cruda o poco hecha, el hígado, marisco o ...

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Se me ha metido algo en el ojo

Si notas que se te ha metido algo en el ojo, sigue estos consejos: No los frotes ni trates de sacar lo que tengas dentro con los dedos, tampoco introd ...

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Visitar a un recién nacido

Antes de visitar a un bebé recién nacido, sigue estos consejos: Si vas a ir a un hospital, siempre debes preguntar si la mamá quiere recibir visita ...

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El bebé con gases

    Es muy frecuente que tu bebé acumule gases tanto a nivel estomacal como intestinal y no pueda expulsarlos. Esto les hace estar incómod ...

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Controles ginecológicos

    La prevención de enfermedades en la mujer es de vital importancia, acudir a controles con tu ginecóloga se convierte en una manera de ...

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Menopausia

  La menopausia es una etapa vital de la mujer que conlleva algunos cambios hormonales, varía entre los 45 a los 55 años. Para que esta etapa n ...

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4 alimentos para curar la gripe

  ¿Sabías que puedes aliviar los síntomas de la gripe con alimentos" Sigue estos consejos y consúmelos mientras continúe la temporada f ...

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Como dormir a un bebé

Para dormir a un bebé, sigue estos consejos: -El bebé debe estar cómodo, con ropa adecuada a la temperatura de la casa. -La habitación donde duerm ...

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Pierde la grasa del abdomen

  La grasa del abdomen es perjudicial para nuestra salud, para reducirla, sigue estos consejos: Se basa en tres pilares fundamentales. –Eje ...

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Dejar de fumar

  Dejar de fumar requiere de voluntad y concienciación. Y sí, es posible dejar de fumar. Sigue estos consejos: -Bebe más agua, descansa y mant ...

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Dejar de toser

  Has pasado un virus respiratorio (gripe, resfriado, COVID) y te queda una tos que parece que no se vaya a ir nunca" Tengo la solución, si ...

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Los 3 llantos que preocupan en los bebés

Los bebés se comunican mediante el llanto. Pero hay 3 llantos que preocupan a los pediatras y deben ser motivo de consulta. -El que no se calma con n ...

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Atragantamiento del bebé

El atragantamiento en un bebé es una situación de emergencia que requiere de una rápida actuación. Te enseño cómo debes actuar en caso de que t ...

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Hidratación en personas mayores

Las personas mayores y los niños presentan mayor riesgo de deshidratación. La deshidratación se relaciona con infecciones, alteraciones en las func ...

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Cómo se usa un Desfibrilador (DEA) / Parada Cardíaca

En SEMES Divulgación realizamos un vídeo y una infografía coincidiendo con el Día Europeo de concienciación ante la parada cardíaca el pasado d� ...

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Corazón saludable

Desde SEMES Divulgación realizamos campañas de educación para la salud, os comparto la última realizada, que incluye un vídeo con consejos para m ...