Crossfit o gimnasio: ¿cuál es mejor"

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Autor: mejor-con-salud Publicado el: 20/07/2022
Crossfit o gimnasio: ¿cuál es mejor"

La realidad es que el gimnasio ha estado en nuestras vidas mucho más tiempo del que puede presumir el crossfit. Por eso, hay personas que buscan una alternativa al entrenamiento clásico. El crossfit es una renovación de los modelos y métodos de entrenamiento; agrega nuevas tendencias y rutinas de mucha exigencia física. Se desarrolla en un amb...
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  • Fecha de publicación: 20-07-2022

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