Por lo general, cuando realizamos actividad deportiva, todos llegamos a un punto de agotamiento y no vemos la hora de terminar la jornada para irnos a casa. Sin embargo, ese cansancio a veces es mental y podemos cambiar el chip para hacer un poco más de esfuerzo. En esta oportunidad repasamos 5 trucos mentales para mejorar el rendimiento deportiv...
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