10 alternativas para evitar la carne en tu alimentación

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Autor: mejor-con-salud Publicado el: 23/12/2017
10 alternativas para evitar la carne en tu alimentación

En la alimentación las proteínas representan uno de los grupos alimenticios más importantes. Su consumo diario es de 8 gramos por cada 20 kg de peso corporal. Con la ingesta de dicha cantidad se garantiza el correcto funcionamiento del organismo. La carne representa la fuente principal de proteínas. Hay circunstancias en las que el comer carne ...
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  • Fecha de publicación: 23-12-2017

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