Cuando nuestra incorporación a un estilo de vida saludable es reciente, a menudo, hay alimentos que evitamos en vano. ¿A qué se debe esto" A que nos centramos en desdeñar la ”comida chatarra” a toda costa y no valoramos realmente las propiedades de algunos alimentos. El prejuicio nos lo impide.
Si bien es bueno cuidarnos y proc...
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