¿Conoces los beneficios y mitos del ayuno intermitente" Esta práctica ha ganado mucha popularidad y presencia en los últimos años. En este artículo aclararemos en qué consiste, cuáles son sus beneficios reales y los mitos en torno a su realización.
Gran parte de los comportamientos alimentarios que tenemos hoy en día dependen en gran ...
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