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Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud

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Esencias naturales aromáticas | Propiedades y beneficios

Dicen que todo entra por los sentidos. Gracias a ellos, nos damos cuenta y percibimos todo nuestro entorno. Uno de los sentidos más sensibles y por e ...

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Levadura de cerveza | Beneficios y propiedades

Seguramente has oído hablar de la levadura de cerveza o conoces  a alguien que la toma. Incluso puede que ya la hayas probado. La levadura de cerve ...

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Los mejores aceites caseros para fortalecer las uñas

Es cierto que ahora, hay una cantidad desorbitada de tutoriales para dejar las uñas tan decoradas que quedan preciosas. A veces, ni parecen uñas, si ...

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Alimentos supercongelados | Ventajas y desventajas

No es la primera vez que escuchamos hablar de los alimentos supercongelados. Es más, hay comercios que están especializados en ellos. Podemos ver di ...

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Remedios caseros para subir las plaquetas | Alimentos y trat

¿Por qué es necesario que conozcas estos remedios caseros para subir las plaquetas: alimentos y tratamientos" Porque las plaquetas son uno de l ...

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Remedios caseros para la conjuntivitis

Vivimos expuestos constantemente a bacterias y a virus y nuestro organismo se encuentra preparado para defendernos del ataque de estos microorganismos ...

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Remedios caseros para la acidez de estómago

La acidez de estómago, también conocido como reflujos, es un malestar puntual y esporádico que casi todos hemos sufrido alguna vez y suele ir aco ...

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Abdominales bajos ? Los mejores ejercicios para los abdomina

La zona del abdomen es la zona más complicada a la que quitar la grasa. Es más, cuando  ves que a una persona se le marcan los abdominales, signifi ...

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Remedios caseros para la rosácea, cuperosis o enrojecimient

La rosácea, también conocida como cuperosis o enrojecimiento facial, es una enfermedad de la piel bastante común y de tipo crónico. Su principal c ...

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Abdominales bajos – Los mejores ejercicios para los ab

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Semillas de Chía: Propiedades y Beneficios

Entre las plantas medicinales conocidas por sus propiedades antioxidantes, destaca la de la Chía, cuyas semillas se pueden tomar para distintos fines ...

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Cómo estirar el cuello – Ejercicios para estirar el c

Cuando nacemos, nuestra cabeza es la parte más grande de nuestro cuerpo. A medida que crecemos nos vamos volviendo más proporcionales, sin embargo, ...

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Cómo estirar el cuello ? Ejercicios para estirar el cuello

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Ejercicios aeróbicos en casa

Ya conocemos los beneficios de hacer ejercicio. En concreto los ejercicios aeróbicos son los más recomendados para mantenernos en forma. Al practica ...