Como saber si tengo el sindrome de burnout o trabajador quem
Normalmente, se dice que el trabajo es una herramienta muy importante para obtener tanto una salud física y mental sana. Este dicho está sujeto a que ...
18-05-2022 19:59
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¿Qué es la prueba o test de patologías de Winnie Pooh y para
La prueba o test de patologías de Winnie Pooh lo incluyen dentro de la categoría de personalidad. En este artículo os vamos a hablar en qué consiste, ...
25-04-2022 19:41
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Test de rasgos oscuros ¿Cómo saber si tienes rasgos oscuros&
Un equipo de investigadores de la Universidad de Copenhague y de la Universidad de Ulm llevaron a cabo un estudio para conocer cuáles son los rasgos o...
20-04-2022 19:43
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Test de Rorschach: El test de la interpretación de láminas
El Test de Rorschach, conocido también como el test de las manchas, es una de las pruebas proyectivas más famosas. En este artículo os contamos en qué...
18-04-2022 19:43
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¿Qué se hace en una terapia infantil y con adolescentes"
En el momento en el que los padres buscan un psicólogo para sus hijos comienzan a surgir muchas preguntas sobre cuál es, qué se hace en una terapia in...
11-04-2022 19:40
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Los 10 principales problemas de pareja y cómo hacerles frent
Hablar de los 10 principales problemas de pareja es hacernos eco de la pregunta ¿de qué se quejan las parejas", o de ¿qué se queja el paciente sobre s...
04-04-2022 19:34
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¿Por qué cuando salgo de terapia me siento mal"
Si estás en un proceso terapéutico y estás saliendo con malestar de tus sesiones es muy probable que te estés preguntando por qué está pasando esto, o...
22-03-2022 19:43
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Qué (no) decirle a alguien con ansiedad
Estar con ansiedad es una de esas experiencias de la vida que no resultan agradables y que, muchas veces, las personas del entorno del ansioso no sabe...
14-03-2022 19:31
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¿Cómo afecta el dolor físico a la salud mental"
El dolor físico afecta a la salud mental, de eso no nos cabe lugar a dudas. Lo podemos ver en nuestro día a día, con las afecciones más comunes y frec...
08-03-2022 20:04
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Cosas que saber antes de ir al psicólogo
Cuando uno decide dar el paso de comenzar una terapia son muchas las preguntas que aparecen: qué decir al psicólogo, qué cosas tienes que saber antes ...
04-03-2022 19:32
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¿Qué es el Síndrome del Impostor"
El término Síndrome del impostor se acuñó en el año 1978 pero hoy día parece que está más de moda que nunca, así que ¿Qué es el síndrome del impostor ...
22-02-2022 19:32
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Cómo controlar el miedo a conducir
El miedo a conducir, también llamado amaxofobia, afecta a muchas más personas de las que puedes llegar a imaginarte. En este artículo vamos a comparti...
22-02-2022 19:32
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¿Síndrome de Estocolmo y Covid"
A lo largo de estos dos años nos hemos encontrado con todo tipo de acepciones y descripciones sobre los sentimientos que genera la situación Covid, qu...
14-02-2022 19:34
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5 Beneficios psicológicos de escribir
La escritura es un trabajo de desahogo, de volcar sobre un papel los sentimientos, pero también es un trabajo de elaboración, de poder ponerle palabra...
07-02-2022 19:37
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Ir al psicólogo, una práctica crucial en nuestro tiempo
La vida de nuestros días ha cambiado mucho con respecto a los modos del siglo y la década pasada. La velocidad se ha convertido en una demanda univers...
05-02-2022 19:35
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¿Qué dice de ti la forma en la que usas las redes sociales&q
Las redes sociales pueden tener sus ventajas, al igual que sus desventajas, en múltiples escenarios y desde diferentes perspectivas. Hoy día podemos v...
31-01-2022 19:36
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¿Cómo afecta psicológicamente la disfunción eréctil"
La disfunción eréctil puede tener diferentes causas, su origen puede encontrarse en patologías médicas o psicológicas. En nuestro caso, nos vamos a ce...
26-01-2022 20:01
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Suplementos nutricionales para elevar el estado de ánimo
Cada vez son más personas las que están concienciadas de la necesidad de cuidar la salud mental y mantener un estado equilibrado. Hoy nos vamos a cent...
18-01-2022 19:43
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El duelo por una mascota, un duelo incomprendido
Aquel que ha amado alguna vez, sabe lo doloroso que es perder a quien se ama. A pesar de que el número de personas con mascotas es verdaderamente alto...
10-01-2022 19:37
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Cómo pasar la Navidad sin nuestros seres queridos
Independientemente de la religión que cada uno profese, la Navidad es una festividad profundamente ligada a lo familiar. Son días en los que los reenc...
28-12-2021 19:39
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¿Cómo decirle a un mayor que necesita ayuda"
A lo largo del año es frecuente que me encuentre a varios pacientes que plantean esta pregunta de forma directa o indirecta, ya sea desde la preocupac...
28-12-2021 19:39
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¿Qué es el Fetichismo" Cuáles son los fetichismos más c
Si quieres saber si eres una persona fetichista o si padeces una parafilia, en este artículo te vamos a contar qué es realmente el fetichismo y cuáles...
28-12-2021 19:39
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¿Cuáles son los cambios psicológicos durante el embarazo&quo
Los 9 meses de embarazo son también 9 meses de preparación emocional, pues con la llegada del bebé se produce el nacimiento de una madre. Los cambios ...
22-12-2021 19:33
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Cómo es la situación de la salud mental en España
El 10 de octubre se celebra el Día de la Salud Mental. Esta fecha fue promovida para concienciar de su importancia por la Organización Mundial de la S...
15-12-2021 20:12
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Beneficiosos psicológicos de tener una mascota
Hay infinidad de estudios que muestran confirman los beneficiosos psicológicos de tener una mascota en tu vida. Y es que, la relación entre determinad...
21-10-2021 19:52
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Hablemos sobre el maltrato psicológico
¿Qué se considera maltrato psicológico" ¿Cómo es el maltrato psicológico en la pareja", ¿Cómo saber si soy víctima de maltrato psicológico" ¿Cómo actú...
15-09-2021 19:42
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El síndrome de la mamá gallina
¿Alguna vez has escuchado hablar del Síndrome de la mamá o papá gallina" Lo han denominado cómo síndrome pero realmente no es ningún tipo de trastorno...
19-08-2021 19:41
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7 tips para aliviar el dolor de cabeza de tipo tensional
Uno de los dolores de cabeza más habituales es aquel relacionado con la tensión de los músculos y los nervios. Es una afección muy normal pero puede r...
15-08-2021 19:38
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CAT, Test de Apercepción Infantil
¿Conoces el CAT-A, el CAT-S o el CAT H" En este artículo te vamos a hablar sobre el CAT, test de Apercepción Infantil, y de sus tres variantes que se ...
23-07-2021 19:43
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Beneficios de realizar terapia psicológica ¿cuándo es necesa
Decidir llevar adelante la terapia psicológica es el primer paso para tratar todas las afecciones o malestares emocionales. Para muchas personas puede...
22-07-2021 19:35
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La inteligencia emocional en el empleo, ¿cómo sacar partido
El concepto de inteligencia emocional es algo de lo que se habla en disciplinas como la psicología desde hace décadas, pero no fue hasta los años 90 c...
27-06-2021 19:43
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No quiero tener hijos. No quiero ser madre
Todavía sigue resultando difícil escuchar a una pareja, sobre todo a una mujer, decir «no quiero tener hijos«. No porque haya pocas mujeres que no qui...
27-05-2021 19:38
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Preguntas más frecuentes sobre psicología que nos han hecho
Hemos hecho una selección de las preguntas más frecuentes sobre psicología que nos han hecho en consulta y que nos han parecido que pueden resultaros ...
19-05-2021 19:54
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¿Tienes miedo de enamorarte"
Ciertas reticencias son normales después de una experiencia dolorosa, pero los psicólogos le dan un nombre a los casos en los que estos temores hacen ...
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Las consecuencias del Covid en la salud mental
A pesar de que la mayoría de las personas tienen el punto de mira puesto sobre la salud física cuando se habla de coronavirus, la realidad es que todo...
13-05-2021 19:49
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¿Qué son los sueños" Fases del sueño y teorías
Las teorías sobre los sueños y su significado son muy variadas, en palabras de Elias Canetti «todas las cosas que uno se ha olvidado de gritar, piden ...
08-02-2021 19:38
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El lenguaje corporal en situaciones de la atracción entre do
¿Sabrías diferenciar cuándo una persona se siente atraída por ti a través de su lenguaje corporal" Os hablamos del papel que juega la expresión corpor...
08-02-2021 19:38
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El Test del animal – Técnica del dibujo e historia de
El nombre completo del Test del Animal es «Técnica del dibujo y de la historia de un animal», un test proyectivo que tiene una gran utilidad cuando no...
19-01-2021 19:54
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Los mejores ejercicios de autoconocimiento
Conocerse es la clave para vivir tranquilamente, para sentir que uno puede llevar una vida plena, pues no hay nada tan satisfactorio como estar en paz...
14-12-2020 19:34
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Perder algo para poder Ser
La vida está llena de duelos, de principios y finales, finales y principios, como una rueda sinfín, como un infinito al que llamamos vida. En el momen...
19-11-2020 19:40
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¿Afectan los problemas de pareja a los hijos"
Los problemas de pareja pueden afectar a los hijos, de la misma forma que hay parejas que pueden verse resentidas por los problemas de los hijos. Con ...
14-11-2020 19:28
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Psicólogos: ¿por qué es tan importante la formación continua
Dentro de cualquier profesión es fundamental actualizarse y, en el caso de los psicólogos, es requisito imprescindible tener una formación continúa qu...
10-11-2020 19:29
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Mi «Ex» ya está con otra persona
¿A quién no le ha pasado alguna vez que ha vivido la ruptura de una relación y se entera al poco tiempo de que su pareja ya está con otra persona" Da ...
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Cómo VIVIR mejor durante la pandemia de COVID
Durante los últimos meses estamos viviendo una situación muy diferente a la que esperábamos al comenzar el año 2020 y muchas de las seguridades con la...
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Test «Persona bajo la lluvia»: cómo funciona y conclusiones
El test «Persona bajo la lluvia» está clasificado como un test proyectivo – gráfico, ya que consiste en dibujar y contar la historia de la persona q...
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¿Es acaso el amor encontrar una media naranja"
¿Alguna vez has encontrado a tu media naranja", ¿piensas que el amor es encontrar a la otra mitad que te completa" El amor es un sentimiento universal...
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Ansiedad durante el embarazo: Causas y cómo combatirla
Muchísimas mujeres padecen ansiedad durante el embarazo, con mayor o con menor intensidad, pero no siempre se suele hablar de ello ya que se ha creado...
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Las diferencias entre hombres y mujeres
¿Qué es lo que nos hace tan diferentes" Analizamos las principales diferencias entre hombres y mujeres a nivel psicológico y fisiológico. Diferencias ...
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La influencia del profesor en el desarrollo del niño
El papel del profesor en el desarrollo del niño abarca mucho más que la transmisión de una asignatura, su influencia también abarca el desarrollo cogn...
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La pregunta ¿qué quieres ser de mayor" podría parecer que es una pregunta únicamente dirigida a la infancia, a esos momentos en los que incitamos a lo...
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