Las ventajas de nadar agregan a su salud en las maneras que otras formas de ejercicio simplemente no pueden. Y aunque la natación ya no es estrictamente una actividad de verano, hay aún más beneficios cuando se puede nadar en el mar.
Beneficios de la natación
¿Cuán importantes son los beneficios de la natación"
Vamos a echar un vistazo...
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