Vamos a explicarte en qué consiste y qué beneficios tiene el masaje perineal si estás embarazada. Su importancia radica en que la mujer debe preparar su cuerpo para el momento decisivo, el parto, y este masaje, mejora todo el proceso.
Se suele recomendar que la mujer practique algo de ejercicio, como pasear, para que la musculatura de las pierna...
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