Articulos más vistos hoy - Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud

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Noticias de SaludAlimentacion deporte y salud - mes: 2017-10

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Documento de compromiso frente al Tabaquismo en Pediatría

El pasado 20 de octubre se celebró en Alicante el I Curso Nacional de Tabaquismo en Pediatría. Un encuentro de 100 profesionales alrededor de los te ...

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Gestión sanitaria basada en la (e)videncia

Es paradójico que el uso de la evidencia sea clave en la toma de decisiones en el mundo sanitario, y sin embargo en el terreno de la gestión sanitar ...

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Miiskin, una app que ayuda a rastrear y comparar tus lunares

Los exámenes de detección verifican la presencia del cáncer antes de que la persona tenga síntomas. Es posible que esto ayude a encontrar el cán ...

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Epigenética: qué es y qué implicaciones tiene

Desde mediados del siglo anterior la ciencia ha experimentado un desarrollo vertiginoso. Se destaca especialmente el desarrollo de técnicas molecula ...

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Óxido nítrico

El óxido nítrico (NO) es un mediador químico de origen endógeno. Este es reconocido por ser el vasodilatador natural por excelencia. También se l ...

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Disfunción eréctil

¿Qué es la disfunción erectil" La disfunción eréctil es la incapacidad de mantener una erección lo bastante firme como para poder tener un ...

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Tratamiento de la disfunción eréctil

Para conseguir la erección el pene necesita un correcto aporte de sangre, una disminución en su salida, la presencia de testosterona y un estímulo ...

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Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC), también conocido como neurosis obsesiva-compulsiva, es un trastorno psiquiátrico que hace que las personas ...

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Tratamiento de la gonorrea

El tratamiento de la gonorrea se basa en la administración de antibióticos. Se recetan estos fármacos debido a que la gonorrea es una enfermedad ba ...

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Anticonvulsivantes

Los anticonvulsivantes o antiepilépticos son fármacos utilizados principalmente para el tratamiento crónico de epilepsias, el tratamiento agudo de ...

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Síndrome de las vacas locas

La encefalopatía espongiforme bovina, también llamada síndrome de las vacas locas, se trata de una enfermedad neurodegenerativa causada por prione ...

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Qué son realmente las células madre y para qué sirven

Hoy en día no es raro escuchar en cualquier telediario el término células madre, ¿pero sabemos qué son realmente" Las células madre, mejor ...

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Recomendaciones de seguimiento del prematuro tardío

Hace una semana compartíamos el Protocolo de seguimiento para el recién nacido menor de 1500 g o menor de 32 semanas de gestación recientemente pub ...

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Fármacos antipiréticos

Los antipiréticos son fármacos cuya composición química está destinada al control de la fiebre en el organismo, ya que tienen la capacidad de re ...

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No tengas miedo a estar solo: 9 consejos para aceptar los mo

?La soledad es el hecho más profundo de la condición humana. El hombre es el único ser que sabe que está solo.? – Octavio Paz No existe alg ...

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12 sorprendentes usos de la cerveza en el hogar

la cerveza tiene un sinfín de propiedades que, además de refrescarnos y beneficiar de algún modo nuestro organismo, nos facilita algunas de las act ...

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¿Qué son las agujetas" La información más completa

  Se ha hablado sobre las famosas agujetas infinidad de veces. Como siempre ocurre, se han dicho cosas carentes de sentidos y otras, pocas, más ...

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El resumen de la desconfianza

Las conexiones sociales y los mapas de poder son imprevisibles. El vuelo de una mariposa de un simple tuit puede transformar el mundo, o incluso puede ...

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Día mundial de lucha contra el #ICTUS

Los accidentes cerebrovasculares suelen ser fenómenos agudos que se deben sobre todo a obstrucciones que impiden que la sangre fluya hacia el cerebro ...

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Cine y Pediatría (407). "De padres a hijas" y las

En el año 2010 el director colombiano Rodrigo García - a la postre hijo mayor de Gabriel García Márquez - dirigió la película Madres e hijas, un ...

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5 usos medicinales que le puedes dar a la corteza de limón

El limón es uno de los cítricos más valorados en todo el mundo, no solo por su versatilidad en la cocina, sino porque se le atribuyen múltiples pr ...

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Cómo mantenerse en forma después de los 50

Tanto hombres como mujeres deberían tener hábitos saludables toda la vida. Sin embargo, después de los 50 y tras la menopausia o la andropausia es ...

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Señales de que tu cuerpo no elimina bien las toxinas

Incluso cuando llevamos hábitos saludables podemos sentirnos desganados o sin la energía suficiente. Esto puede deberse quizás a que el cuerpo no e ...

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Cómo preparar una crema de aloe vera y caléndula para calm

Las quemaduras son lesiones que sufre la piel cuando la exponemos de forma prolongada al sol, o bien, cuando tiene contacto directo con alguna fuente ...

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Cómo preparar un gel antibacteriano para las manos con ingr

  El gel antibacteriano se ha convertido en uno de los productos de higiene más populares y usados en todo el mundo, no solo porque se puede lle ...

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Aprende a hacer deliciosas mantequillas de frutos secos

Los frutos secos son superalimentos que deberíamos consumir cada día en cantidades moderadas. En una pequeña ración obtenemos una gran cantidad de ...

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Sistema linfático: 4 datos interesantes que te gustará con

El sistema linfático es una parte más de nuestro sistema circulatorio, esa a la que a menudo descuidamos porque no la conocemos tanto como deberíam ...

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7 remedios naturales contra las cefaleas

Los remedios naturales contra las cefaleas son muy aconsejables. Siempre es mejor tratar de controlar los síntomas por medios naturales que a través ...

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7 cosas que es mejor evitar cuando sufras ANSIEDAD

Muchos de nosotros estamos acostumbrados a que nos recomienden infinidad de cosas para hacer frente a la ansiedad. Frases como “no te tomes las ...

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Asertividad: 4 razones que te harán practicarla para mejora

El arte de practicar la asertividad a diario con eficacia tiene “serios” efectos secundarios, sobre todo para nuestra salud. Pocas dimensi ...

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X Curso para Padres de Adolescentes, Alicante 11 de noviembr

En un par de semanas, el próximo 11 de noviembre, tendrá lugar en el Colegio de Médicos de Alicante el X CURSO PARA PADRES DE ADOLESCENTES. Un ...

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Desayunos saludables para niños ¿por dónde empiezo"

Es posible que el desayuno sea la ingesta que más cuesta enfocar desde casa, porque sin duda es aquella con la que tenemos más mitos, y también men ...

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Cómo preparar un aceite reafirmante para las piernas

Si queremos mantener las piernas firmes y tonificadas debemos tener claro que no existe un método milagroso para darles este aspecto. Esta parte de n ...

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7 remedios naturales que puedes preparar con semillas de mos

Las semillas de mostaza se han utilizado en la culinaria desde hace siglos y, debido a su particular sabor, continúan vigentes como uno de los mejore ...

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15 alimentos para limpiar tu cuerpo que ya tienes en tu coci

Todos queremos mantenernos lo más sanos posible y eso pasa por tener un cuerpo libre de toxinas. Para lograrlo no tendremos que hacer tantos esfuerzo ...

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9 ideas fabulosas para decorar tu baño

Decorar un baño puede llegar a ser una tarea complicada, sin embargo, con poco trabajo puedes hacer de él un lugar funcional que te permitirá: Te ...

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Cómo aliviar el estreñimiento con un batido de ciruelas, h

El estreñimiento es un trastorno digestivo que se caracteriza por la ralentización del tránsito intestinal, lo cual produce una incapacidad para e ...

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6 consejos para cocinar sano y bajo en grasa

  El consumo excesivo de grasa es uno de los principales obstáculos para aquellos que desean tener un peso controlado y sano. Aunque no está re ...

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Reduce la celulitis con una crema natural de aguacate y rome

  La celulitis es un problema estético que afecta en gran medida a la mujer, sobre todo cuando esta sufre sobrepeso, continuos cambios hormonale ...

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Cómo hacer tus propias golosinas expectorantes de mandarina

  El resfriado es uno de los problemas respiratorios que nos suele aquejar cuando nuestro sistema inmunitario está débil y no produce suficient ...

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Cómo hacer un jabón artesanal de avena y miel para hidrata

  En la actualidad podemos encontrar una amplia variedad de jabones que, además de desinfectar nuestra piel, nos permiten hidratarla y protegerl ...

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8 vegetales que causan alergia

La alergia a cualquier tipo de alimento no es más que la respuesta inmunitaria exagerada del cuerpo humano a sustancias capaces de desencadenar reacc ...

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La alternativa "saludable" al tabaco "nicotin

Aruni Bhatnagar, profesor en la Facultad de Medicina de la Universidad de Louisville, en Kentucky y portavoz de la Asociación Americana del Corazón ...

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¿Yoga o meditación" ¿Cuál es la actividad que más

A menudo estamos estresados de la cotidianidad, el trabajo y las responsabilidades del hogar. Hemos decidido darle un giro a nuestra vida realizando u ...

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4 consejos para potencializar tu fertilidad

¿Cómo aumenta la fertilidad" La capacidad de producirse cambia conforme avanza la edad. El ser humano se vuelve fértil después de la pubertad ...

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Cómo aliviar la tos con flemas usando 5 plantas medicinales

  La tos con flemas es uno de los síntomas que experimentamos cuando contraemos infecciones bacterianas y virales que comprometen la salud respi ...

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Combate el asma de forma natural consumiendo estos 7 aliment

El asma es una enfermedad respiratoria que se produce por el estrechamiento e inflamación de los conductos por los que transita el aire hacia los pul ...

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Cuida tu digestión con estas 6 plantas curativas

El proceso de digestión es el que le permite a nuestro cuerpo obtener los nutrientes de los alimentos y, posteriormente, eliminar los desechos que no ...

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8 riesgos a los que te expones debido a la obesidad

La obesidad es una enfermedad crónica de origen multifactorial que se caracteriza por la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo, hasta un punto ...

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5 secretos de belleza con vinagre de manzana que debes conoc

El vinagre de manzana es un producto de origen orgánico que, por su alto contenido de nutrientes esenciales, se ha valorado en la medicina natural de ...

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5 usos medicinales de la valeriana que debes conocer

  La valeriana común, cuyo nombre científico es Valeriana officinalis, es una herbácea perenne nativa de Europa y Asia que, por sus aplicacion ...

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Crea tu propia caja de las preocupaciones

Nuestro día a día está plagado de preocupaciones y estrés, ya sea por el trabajo, por la relación con nuestra pareja o por otra serie de circuns ...

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Lo que sucede después de superar la dependencia emocional

Si has estado en una relación que no podías romper a pesar de que te hacía infeliz, si has conseguido rasgar las ataduras que te amarraban a una p ...

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¿Qué haría falta para humanizar la Atención Primaria&quo

La alta gestión sanitaria parece que por fin ha tomado consciencia de la importancia de humanizar la asistencia. Hay un clamor popular que pide algo ...

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Compartimos los vídeos de la Jornada MEDES "La Ciencia

El 6 de julio de 2017 tuvo lugar en El Escorial la XII Jornada MEDES-MEDicina en ESpañol bajo el título de "LA CIENCIA COMPARTIDA",  ...

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9 consejos para mantener en perfecto estado los muebles de

Si quieres que tus muebles se conserven en perfecto estado comienza por prestarles más atención. Factores como el clima, tu rutina de limpieza en ...

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La canela, efecto afrodisíaco y mucho más

La canela es una especie cuyas facultades curativas son reconocidas desde la antigüedad. Entre sus componentes destacan los minerales esenciales. Tam ...

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¿Qué comer para combatir la alergia estacional"

La alergia estacional es producida por la exposición a sustancias suspendidas en el aire, como el polen, que aparecen durante ciertas épocas del añ ...

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Cómo embellecer tus pestañas con 6 aceites vegetales

Las pestañas desempeñan un papel protector en nuestro rostro, ya que, aunque lo ignoramos, estas se encargan de evitar que el polvo y otros agentes ...

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6 señales de apendicitis que no debes ignorar

El apéndice es un pequeño órgano en forma de tubo que se encuentra unido a la primera parte del intestino grueso, justo en la zona inferior derecha ...

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7 hábitos que te ayudan a combatir el insomnio de forma nat

El insomnio se ha convertido en uno de los males modernos y, aunque muchos lo pasan por alto, tiene relación con la aparición de otros trastornos de ...

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4 deliciosas recetas con brócoli

¿Conoces los beneficios del brócoli" Este vegetal es rico en nutrientes, pues contiene vitaminas A, C, E, aminoácidos, zinc y potasio. Estas ...

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Claves para realizar estiramientos correctamente

Es bien sabido que el estiramiento es necesario antes de comenzar a realizar cualquier actividad física para evitar alguna lesión o atrofiamiento de ...

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Las nueces y sus 10 increíbles propiedades

Las nueces son una variedad de frutos secos provenientes del nogal, un árbol originario de Asia Menor y Europa. Es un alimento que puede ingerirse c ...

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5 alimentos ideales para limpiar el colon

El colon, también conocido como intestino grueso, cuenta con una longitud de 150 centímetros y es el último órgano de nuestro sistema digestivo. ...

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Cada día, te olvido un poco más

Los días posteriores a nuestra ruptura fueron un verdadero infierno. No podía dejar de pensar tanto en lo malo como en lo bueno. Pero, ahora que ha ...

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5 batidos para eliminar toxinas rápidamente

Para contar con una buena salud es necesario eliminar todas las toxinas que se encuentren en nuestro cuerpo, acumuladas por diferentes actividades co ...

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Sabemos que la pasta es deliciosa, pero ¿engorda o no engor

Entre todos los alimentos que nos rodean, la pasta es de los más populares del mundo. El origen de la pasta no está del todo claro. Algunos lo sitú ...

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7 hábitos que te ayudan a mejorar la asimilación de calcio

El calcio es uno de los minerales esenciales más importantes para la salud y, de hecho, es el más abundante en todo el cuerpo. Está presente en may ...

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La menorragia: síntomas, causas y tratamiento

El sangrado durante el período menstrual varía mucho. No todas las mujeres lo tienen con la misma intensidad ni con igual duración. Por tanto, es ...

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7 hábitos curiosos con los que dañamos la salud del coraz�

La salud del corazón es nuestra cuenta pendiente. En la actualidad, y según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades c ...

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Trucos para ser feliz y saludable durante la menopausia

La menopausia es una etapa de la mujer que varía de acuerdo a la forma en la que se presente, es decir, que puede o no ocasionar síntomas desagradab ...

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Cómo detectar la depresión

Muchos creen que se trata ?simplemente? de una tristeza más grande de lo habitual. Sin embargo, se trata de una enfermedad mental que requiere tratam ...

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Sísifo sanitario

Aquella tarde llegué a mi montaña algo confuso. A los pocos minutos ya me había convertido en un hombre de mediana edad con un intenso dolor ciáti ...

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Protocolo de seguimiento para el recién nacido menor de 150

La Sociedad Española de Neonatología (SENeo), con la colaboración de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap) y la Red ...

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¿El EFQM mejora los resultados de las organizaciones sanita

Muchos servicios de salud apuestan por las certificaciones de calidad pero pocos evalúan si esos sellos y modelos sirven de algo. Por eso nos ha llam ...

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Consejos para potencializar tu fertilidad

Cuando las personas constituyen un matrimonio estable en diversos aspectos, es normal que comiencen los deseos de tener hijos. Algunos hacen todo lo p ...

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3 exfoliantes corporales con azúcar para combatir la piel s

El órgano más extenso del cuerpo humano es la piel, que nos protege en el exterior de cualquier daño. Sin embargo, no siempre le prestamos la aten ...

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Los 9 mejores remedios naturales para cuidar la voz y la gar

Los cantantes, los oradores y todas aquellas personas que tienen que hablar bastante durante el día, quienes tienen tendencia a sufrir afonía o las ...

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Consigue el abdomen más plano en 14 días con esta bebida

Si quieres perder volumen en una zona como la cintura, quizá deberías empezar a tomar agua de coco. Sus propiedades son múltiples, te las acercamos ...

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5 ejercicios para reducir el pecho

El busto femenino siempre suele ser objeto de discordia. Por un lado vemos a las chicas que hacen de todo para aumentar un par de centímetros de dela ...

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5 fórmulas antiojeras caseras. ¡Te encantarán!

¿Las ojeras se han vuelto un accesorio en tu rostro" Es terrible cuando debajo de los ojos se pigmenta en tono oscuro.  Las ojeras se producen ...

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4 tipos de alimentos claves para una dieta sana y equilibrad

Lo primero que debes saber es que una dieta sana y equilibrada se basa en la ingesta de alimentos que aportan los nutrientes necesarios para nuestro o ...

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5 características que te harán una persona inolvidable

Hay muchas personas que se quedan en nuestra mente. Personas que recordamos a pesar de que hayan pasado los años. ¿Quieres saber cómo convertirte t ...

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Sustituye solo estos 8 alimentos y restarás 500 calorías a

¿Quieres reducir la cantidad de calorías que consumes al día y no sabes cómo lograrlo sin que ello suponga pasar hambre" Presta atención a e ...

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11 signos de insatisfacción laboral

Hay quienes tiene la ?suerte? de hacer aquello que les gusta o que le da sentido a sus vidas. Sin embargo, muchos otros deben padecer sus empleos debi ...

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Un resumen viejuno: tempus blogit

El tiempo pasa... pero no vamos a hacer una introducción al estilo John Keating, no es el momento. Sólo que esta semana hemos pensado en los diez a� ...

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Hangout nº 29: Analíticas

¡Hola #DSPeros! Volvemos otro mes más a nuestro canal en youtube con un nuevo hangout, el número 29. Esta vez hablaremos de analíticas y salud. Y ...

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10 alimentos beneficiosos para quienes tienen el intestino d

Las personas que tienen el intestino delicado deben seguir una dieta estricta si quieren tener una buena calidad de vida. Algunos alimentos pueden res ...

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Yogur griego: beneficios y diferencias con el normal

No hay un dato específico que determine de dónde es originario el yogur. Sin embargo, hay teorías que indican que surgió en Europa oriental, hace ...

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4 recetas muy interesantes de bebidas isotónicas caseras

Las bebidas isotónicas son aquellas que ayudan a rehidratar y energizar el cuerpo efectivamente. A pesar de que en el mercado hay muchas marcas, exis ...

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Desayuno energético y saludable sin lácteos, harinas ni az

Para aquellas personas que están buscando un desayuno energético que les dé vitalidad y les llene de nutrientes, presentamos una opción muy saluda ...

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Sentirnos solos, a pesar de estar rodeados de personas

Los seres humanos somos sociales, por eso la interacción y socialización con otras personas es tan importante. Sin embargo, sentirnos solos cuando e ...

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Disfruta estas 8 mascarillas frutales para relajar tu rostro

  Tener actualmente un rostro saludable no implica incurrir en grandes gastos de dinero. Es posible cuidarlo con el uso de mascarillas realizadas ...

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La importancia del refuerzo positivo en la educación de los

El refuerzo positivo o estímulo es una buena estrategia para la educación de los niños, tanto en la escuela como en el hogar. El objetivo priorita ...

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Ejercicios prácticos para personas con tensión baja

También denominada presión baja, se refiere a la disminución de la presión arterial hasta llegar límites inferiores a los aceptados como normale ...

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¿Qué es y cómo nos afecta la radiación electromagnética

La mayoría de los estudios se ha enfocado en las consecuencias de las radiaciones ionizantes, dejando de lado las no ionizantes.  Una radiación ele ...

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El amor verdadero no te juzga y no te limita

Todos deseamos encontrarnos con el amor verdadero. Sin embargo, hacemos todo lo posible para ahuyentar a este tipo de amor. Entrar en una relación po ...

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Cine y Pediatría (406). La parte más fría de "La ado

La adopción ya ha sido tratada en Cine y Pediatría desde diversas perspectivas y desde diferentes países: las estadounidenses El niño de Marte (M ...

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Qué alimentos mejoran significativamente la calidad del sue

La melatonina es una hormona que es naturalmente segregada por nuestro cuerpo y cuyas funciones son cruciales para nuestro bienestar físico y mental. ...