Las frutas ofrecen una amplia gama de beneficios para nuestro organismo. Contribuyen a fortalecer el sistema inmunitario, promueven la salud cardiovascular y ayudan en la digestión. Sin embargo, quienes siguen la dieta cetogénica, en el plan de limitar la ingesta de hidratos de carbono, no podrán incorporar algunas frutas.
Estos alimentos son un...
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