Muchas veces, la idea de hacer mayor cantidad de ejercicios en menos tiempo o buscar resultados rápidos nos lleva a cometer errores básicos en el gimnasio. El uso de aditamentos es frecuente para varias actividades y las equivocaciones están a la orden del día con ellos. Sigue leyendo para conocer cuáles son los 3 errores más comunes en los e...
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