Los expertos en nutrición recomiendan la ingesta calórica de 2000 como la cantidad promedio que necesitan los adultos. Las hembras bajas y delgadas, que no son activas, tienen necesidades calóricas aún por debajo de las 2000 calorías.
Para aquellos que son de tamaño medio y obtienen una actividad moderada, las necesidades calóricas para ma...
Si te gusto esta noticia puede que te interesen estas..
