Las emociones se contagian. Todas. Estos días incluso es normal sentir miedo, agobio, ansiedad, tensión y preocupación por muy templados que seamos.Comparto cinco sugerencias:1. Ayúdate de tu cuerpo, muévete. Es bueno hacer paseos de pasillo varias veces al día. Unos minutos de extremo a extremo de la casa.Poner un vídeo y seguir una cl...
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