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¿Qué hace que los granos integrales sean tan saludables"

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¿Qué hace que los granos integrales sean tan saludables" ¿Qué hace que los granos integrales sean tan saludables"

¿Qué hace que los granos integrales sean tan saludables"






Últimamente, se ha vuelto un conocimiento común que comer alimentos que contienen granos enteros es bueno para nuestra salud. Sin embargo, solo ahora estamos desentrañando exactamente por qué este es el caso. Tome suficiente agua, duerma lo suficiente, coma frutas y verduras frescas y coma granos integrales; La importancia de estos comportamientos se profundiza en […] © Artículo original: ¿Qué hace que los granos integrales sean tan saludables"

Este artículo fue publicado por Claudia González primero en Consultas de Salud | Actualidad de Salud, Bienestar y Nutrición

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Fuente de la noticia: El Blog de la Salud
Fecha de publicación: 07-10-2018 19:27
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