Cuando de quemar grasa se trata, el ejercicio aeróbico es uno de los mejores hábitos que se pueden adoptar.
Su práctica regular contribuye a mejorar la actividad del metabolismo, aumentando su capacidad para transformar la grasa en fuente de energía para el cuerpo.
De paso, sirve para promover la eliminación de las toxinas y líquidos retenido...
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