Los humanos somos incapaces de producir carotenoides y, por tanto, éstos deben ser obtenidos a partir de zanahorias, lechuga, calabaza, naranjas, cebolla, batatas, papaya, sandía, mango, la espinaca, la col rizada o pimiento dulce. La mayoría de las personas no consumen suficiente cantidad de estos. ¿Usted sí" Sin embargo, la cuestión si...
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