Las frutas astringentes son aquellas que ayudan a combatir la diarrea, mejorando así la sensación a nivel intestinal. Estos comestibles concentran taninos en su interior, además de fibras solubles que pueden retener agua e incrementar la densidad del bolo fecal. Lo mejor es comerlas crudas para aprovechar todas sus propiedades y evitar alteracio...
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