Cuando te desvelas por la noche tu cerebro inicia una compleja espiral donde se combina la ansiedad, el cansancio y la duda desesperada de por qué no podemos volver a dormirnos.
Las personas con un sueño ligero son las que más experimentan este tipo de problema.
En este caso, lo más común es que su descanso se caracterice por no pasar casi nun...
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