Cuando queremos cuidar nuestro peso y estamos haciendo esfuerzos para cambiar hábitos, el antojo por ciertos alimentos nos puede sabotear. Esto suele suceder cuando nos sentimos emocionalmente decaídos, tal vez enfrentando algún problema concreto o estrés de algún tipo. Por lo general cuando esto sucede solemos comer demasiado, en especial ali...
Si te gusto esta noticia puede que te interesen estas..
