Tanto hombres como mujeres deberían tener hábitos saludables toda la vida.
Sin embargo, después de los 50 y tras la menopausia o la andropausia es fundamental mantenerse en forma para evitar enfermedades típicas de la adultez.
En este artículo te damos algunos consejos para mejorar tu salud si ya has cumplido 5 décadas.
Tener 50 años…...
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