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Cómo hacer un botiquín de viaje

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Cómo hacer un botiquín de viaje Cómo hacer un botiquín de viaje

Cómo hacer un botiquín de viaje






El botiquín de viaje se puede preparar individualizado y adaptado a las necesidades del viajero. Hay que tener en cuenta el lugar al que viajas, el tipo de transporte que vas a utilizar, así como la edad y el estado de salud general.
No es lo mismo viajar a zonas rurales, tropicales o urbanas. Según el destino harás tu botiquín. También hay que considerar la duración del viaje y el tipo de trastornos a los que tienes predisposición cuando te trasladas.
Consideraciones para hacer el botiquín de viaje
Algunos de los problemas más frecuentes que aparecen al viajar son:

Cinetosis: mareo del transporte
Picaduras: con su consiguiente urticaria
Trastornos digestivos
Pequeños traumatismos

En base a estos problemas, que son los más frecuentes, deberíamos considerar incluir elementos que cubran las necesidades que pueden ocasionar. Te explicamos ahora, detalladamente, qué es lo más práctico para cada caso. Cinetosis o mareo del transporte
La cinetosis puede producirse en cualquier medio de transporte. Sin embargo, si vas a viajar en avión los síntomas se pueden agudizar debido a la ansiedad por volar. Los principales síntomas son: náuseas, vómitos, hiperventilación, sudoración y sensación general de mareo.
En el botiquín de viaje debes incluir medicamentos para evitar el mareo, como el dimenhidrinato -solo o asociado a cafeína- y la meclozina. La meclozina tiene un efecto de larga duración con una dosis única al día, haciéndola adecuada para viajes largos.
El dimenhidrinato pu...
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Fuente de la noticia: mejor con salud
Fecha de publicación: 08-02-2020 19:06
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