El estrés es totalmente normal en nuestro estilo de vida actúal y ya forma parte de nuestras vida. Hay que intentar que sea un estrés sano y que no nos lleve a la depresión o ansiedad. Hoy en día hay pocas cosas que hagamos como las hacíamos antes: comer, beber, dormir, movernos… Antes no vivíamos […]...
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