Comer quinoa para adelgazar: ¿cuáles son sus beneficios"

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Autor: mejor-con-salud Publicado el: 30/05/2018
Comer quinoa para adelgazar: ¿cuáles son sus beneficios"

Desde hace algún tiempo se puso de moda comer quinoa para adelgazar. Este ingrediente vegetal forma parte de los llamados ?superalimentos?, debido a su alta calidad nutricional. Se trata de una importante fuente de fibra, omega 3 y aminoácidos esenciales que ayudan a combatir el sobrepeso. De hecho, es un pseudocereal de gran valor energético q...
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  • Fecha de publicación: 30-05-2018

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