8 alimentos que NO rompen el ayuno intermitente

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Autor: mejor-con-salud Publicado el: 10/02/2024
8 alimentos que NO rompen el ayuno intermitente

El ayuno intermitente se ha convertido en uno de los métodos más populares y seguros para perder peso. Eso sí, hay que hacerlo con cuidado, respetando ciertas reglas alimenticias en las horas del ayuno. Sobre todo porque hay ciertos alimentos que pueden impactar de forma negativa el metabolismo si los tomamos cuando no debemos. Mientras que hay ...
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  • Fecha de publicación: 10-02-2024

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