5 ejercicios que benefician los músculos de tu espalda

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Autor: mejor-con-salud Publicado el: 07/10/2017
5 ejercicios que benefician los músculos de tu espalda

Los músculos de la espalda tienen la función de brindar soporte a la columna vertebral y, además, son determinantes para la postura de todo el cuerpo. Se extienden desde el cuello hasta la región de los glúteos, y participan en los movimientos que ejecutamos a lo largo del día. Por desgracia, son bastante susceptibles a las lesiones, no solo ...
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  • Fecha de publicación: 07-10-2017

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