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5 consejos para superar el sufrimiento por el amor

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5 consejos para superar el sufrimiento por el amor 5 consejos para superar el sufrimiento por el amor

5 consejos para superar el sufrimiento por el amor






Se cree que el sufrimiento por el amor es algo que 鷑icamente sucede a los adolescentes o a quienes se enamoran por primera vez. Sin embargo, esto no es verdad. Existen muchas personas que lo pasan mal cuando se separan o cuando no son correspondidos爀n sus sentimientos hacia alguien.
Sufrir por amor puede parecer muy novelesco, algo puramente rom醤tico para los libros y las pel韈ulas… pero es m醩 com鷑 de lo que pensamos. 緾髆o superar esta situaci髇" En este art韈ulo te lo contamos.

Tips para afrontar el sufrimiento por el amor
El desamor, la frustraci髇, el enga駉 o incluso la muerte, son situaciones que nos llevan a sufrir sobremanera cuando estamos enamorados. Las emociones que experimentamos no nos permiten realizar otras actividades, enfocar la mente en algo m醩, salir adelante o pensar en el futuro.
Nos ‘enfrascamos’ en la p閞dida o en la traici髇 y no hay espacio para otros sentimientos o emociones. Por eso, es fundamental aprender a sobrellevar el sufrimiento por el amor. Parece dif韈il, y lo es, pero no imposible. Presta atenci髇 a los siguientes consejos:
1. Asume que necesitas tiempo
Ninguna mala situaci髇 o experiencia se ‘cura’ de la noche a la ma馻na. No pretendas desterrar un amor de tu coraz髇 como爌or arte de magia. Si sabes esto, podr醩 incluso planificar a el largo plazo, pero por nada del mundo te excuses en el factor tiempo para seguir sufriendo.
Los cambios ser醤 paulatinos y cada vez mayores a medida que trabajes...
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Fuente de la noticia: mejor con salud
Fecha de publicaci髇: 14-05-2018 19:13
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