¿Estás por llegar a los 40 y te preocupa si debes hacer cambios significativos en tu vida"
La edad no debería ser un impedimento o un motivo para cuidar de tu cuerpo, aunque sabemos que ya no eres todo juventud y lozanía. Justo por esto, siempre deberías cuidarte.
Sin embargo, es necesario hacer algunas adaptaciones en tu dieta al llegar...
Si te gusto esta noticia puede que te interesen estas..
