5 “ajustes” sencillos que debes hacer en tus cenas para perder peso

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Autor: mejor-con-salud Publicado el: 11/08/2017
5  “ajustes” sencillos que debes hacer en tus cenas para perder peso

Más allá de lo que podamos pensar, saltarnos las cenas no hará que bajemos más peso. Lo que conseguiremos en realidad es perder la salud y el bienestar. Comer bien es sinónimo vivir bien y por tanto, nada puede ayudarnos a sentirnos mejor por dentro y por fuera que esforzarnos un poco más y cuidar no solo todo aquello que ponemos en nuestros...
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  • Fecha de publicación: 11-08-2017

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