Para nadie es un secreto que los hábitos alimentarios influyen de forma directa en el peso. Aunque hay muchas prácticas que ayudan a moldear la figura, la dieta es el factor que garantiza resultados satisfactorios y permanentes.
Una adecuada nutrición pone en marcha las funciones metabólicas, es decir, aquellos procesos que ayudan a eliminar es...
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