Los ejercicios de calistenia han sido practicados desde la antigüedad. Los griegos, padres del olimpismo, se consideran los precursores de esta modalidad, en la que se trabaja con el propio peso corporal.
La palabra deriva de los vocablos kalos (belleza) y sthenos (fuerza). Y si bien su práctica ayuda moldear el cuerpo, la estética no es la úni...
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