La mayoría de las enfermedades se pueden evitar con buenos hábitos alimentarios y de vida. Para ello es necesario ser disciplinado y estar atentos a cada señal del cuerpo. El cuerpo siempre habla, solo debemos saber interpretarlo. Estos tips para cuidar tu salud harán que te sientas mejor cada día.
Sin importar qué tan ocupado estés, dedíca...
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