La vitamina B12 es una de las más importantes para el organismo. Sus niveles adecuados en el cuerpo ayudan a tener un buen metabolismo, así como a mejorar función celular y el estado de ánimo.
Si pasan más de 5 años de deficiencia de vitamina B12 las consecuencias son muy negativas.
Y es que la intervención de esta vitamina es tan fundamen...
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