Hay días en el ciclo de una mujer en que los dolores son insoportables. Si no quieres consumir analgésicos ni quedarte en la cama sufriendo, te recomendamos ciertas posturas de yoga.
Así es, porque los movimientos suaves y armónicos alivian los cólicos menstruales.
Yoga y menstruación
Según las enseñanzas del yoga, durante el ciclo menstru...
Si te gusto esta noticia puede que te interesen estas..