Consejos para reducir el consumo de sal

La cantidad de sodio que ingerimos a diario es una de las principales causas de enfermedades vasculares así como también de insuficiencia renal e incluso osteoporosis. Si bajamos a la mitad el consumo de sal podemos obtener muchos beneficios. En este artículo te damos algunos consejos para reducir este habitual condimento de nuestras comidas. �...

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