Beneficios de la Avena – El Cereal Más Saludable

Los beneficios de la avena para promover tu salud son enormes. Soy una apasionada de este cereal porque además de que es nutritivo es un alimento funcional. La avena tiene propiedades que contribuyen a aliviar algunas enfermedades y nos deja una sensación de plenitud. No hay nada más reconfortante que empezar la mañana con un bowl de avena cali...

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