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Alivia las piernas inflamadas con estos 6 remedios naturales

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Alivia las piernas inflamadas con estos 6 remedios naturales Alivia las piernas inflamadas con estos 6 remedios naturales

Alivia las piernas inflamadas con estos 6 remedios naturales






La inflamación de las piernas es un incómodo síntoma que puede producirse por una dificultad circulatoria, problemas en el sistema linfático o retención de líquidos.
Es una dolencia muy común en la población y, de hecho, se estima que todos lo llegan a padecer, por lo menos, una vez en su vida.
Se caracteriza por una notoria hinchazón, casi siempre acompañada con una molesta sensación de pesadez, hormigueo y dificultades para caminar.
Incluso, algunas veces, se desarrollan pequeños abultamientos o venas notorias que suelen alertar de deficiencias circulatorias y trastornos articulares.
Por suerte, hay varios remedios de origen natural que, por sus propiedades, controlan el nivel de inflamación para evitar dolores fuertes o complicaciones.
En el siguiente espacio queremos compartir 6 buenas alternativas para que no dudes en prepararlas cuando te aqueje esta condición.

1. Infusión de semillas de apio
Las semillas de apio tienen propiedades diuréticas y antiinflamatorias que resultan útiles en el tratamiento de las piernas inflamadas.
Sus compuestos activos promueven la eliminación de los líquidos retenidos en los tejidos y contribuyen a restablecer la circulación.
Ingredientes

1 taza de agua (250 ml)
1 cucharada de semillas secas de apio (10 g)

Preparación

Pon a hervir una taza de agua y, cuando llegue a ebullición, agrégale una cucharada de semillas secas de apio.
Cúbrelo con una tapa y déjalo reposar durante 10 o 15 minutos.
Consúmelo hasta 3 veces al día, hasta controlar la hinchazón.

¿Quieres conocer más" Lee: 4 señales que te indican mala circulación sanguínea
2. Infusión de ginkgo biloba
El poder desintoxicante y diurético de la infusión de ginkgo biloba se puede aprovechar como complemento de los remedios contra las piernas hinchadas.
Estas propiedades ayudan a equilibrar los procesos inflamatorios del cuerpo y, dado que mejoran la función linfática, facilitan la eliminación de los desechos que empeoran el dolor.
Ingredientes

1 cucharada de ginkgo biloba (10 g)
1 taza de agua (250 ml)

Preparación

Incorpora una cucharada de ginkgo biloba en una taza de agua hirviendo y déjala reposar 10 minutos.
Cuela la bebida y consúmela 2 o 3 veces al día.
Repite el tratamiento hasta restablecer la salud de tus piernas.

3. Compresas de árnica

El tratamiento con árnica es uno de los remedios tradicionales para los problemas inflamatorios que hacen sentir las piernas cansadas y doloridas.
Sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas disminuyen el nivel de inflamación y promueven la circulación para evitar la formación de várices y arañas vasculares.
Ingredientes

3 cucharadas de árnica (30 g)
1 taza de agua (250 ml)

Preparación

Incorpora las cucharadas de árnica en una taza de agua y déjalo hervir durante 3 o 5 minutos a fuego bajo.
A continuación, espera que repose y, cuando alcance una temperatura soportable, aplícalo con un paño limpio sobre las áreas afectadas.
Repite el tratamiento 2 veces al día, hasta reducir la inflamación.

4....


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Fuente de la noticia: mejor con salud
Fecha de publicación: 19-04-2017 19:08
visto: 1

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